听音乐真的可以缓解疼痛吗？今天小编就为大家介绍一下，下面和小编一起探讨关于听音乐缓解疼痛科学吗的知识吧。希望对大家有所帮助，一起跟随小编的脚步来看看吧！
听音乐能缓解疼痛？这科学吗？
近期一项发表在《Lancet》的研究表明，在围手术期听音乐可以明显减少患者的疼痛和焦虑，并减少止痛药物的使用。
研究背景
该研究是一项系统回顾和荟萃分析，纳入了已发表对比音乐和标准护理或其他非药物干预（如按摩和其他放松疗法）对成人术后恢复状况影响的随机对照试验。研究人员来自伦敦布鲁内尔大学和玛丽女王大学。研究者分析了72项样本大小为20到458不等的随机试验，患者接受的手术类型各不相同，从轻微的内镜手术到复杂的移植手术。研究者比较不同类型的音乐、时机和持续时间同日常护理、佩戴没有音乐的耳机、白噪声、静卧休息对患者的影响。
研究发现
对这72项研究中7000例患者的临床试验数据进行的分析发现，与对照组患者相比，听音乐的患者术后焦虑显著减轻，满意度显著提高；止痛药需求量也较少，并报告疼痛显著减轻。围手术期任何时候听音乐似乎都有效，不过手术前听音乐的效果有优于术中和术后的趋势。此外，患者如果自行选择音乐，则在疼痛减轻和止痛药需求方面的优势更大（但不显著）。
研究结果
出人意料的是，虽然清醒状态下听音乐的效果更佳，但全身麻醉下听音乐也能减轻疼痛。不过，听音乐并没有减少住院天数。澳大利亚邦德大学的Paul Glasziou博士在相关评论中写道，“音乐是一种简单而廉价的干预手段，可使许多接受手术治疗患者的短暂不适感减轻。虽然许多研究问题依然存在，但这并不会影响患者选择音乐疗法。”
无独有偶
一项国内研究表明，对心血管病介入治疗患者，实施全程音乐疗法干预，减少了并发症，提高了生活质量。该研究纳入82例心血管病介入治疗患者，将其随机分为观察组和对照组：观察组44例，实行全程个体化音乐疗法干预；对照组38例，实行介入治疗常规护理。
观察组心率、呼吸、血压及血氧饱和度等介入治疗监护指标与对照组比较有显著性差异（P＜0.05）。观察组病情稳定时间、监护时间、住院时间较对照组缩短（P＜0.05），生活质量也显著优于对照组（P＜0.01），复发率少于对照组（P＜0.05）。
另外，一项国内研究还发现，在手术过程中播放轻音乐歌曲等可以有效降低医务工作者手术过程中的疲劳程度，减轻紧张不安情绪。
