药食同源，食补胜药补，都是老一辈总结的经验，也是博大精深的中医文化所在，中医食疗一般都是以治疗慢性病效果为佳，在生活中老年人经常会有胸闷气短、头晕的情况，这是心脏虚弱的表现，如何才能缓解呢？下面小编就介绍6款补心食疗方供大家参考。
补心食疗方 老年人的专属补心方法
老年人补心的方法
1、桂圆红枣粥
桂圆15克，红枣15克，粳米100克，白糖适量，共煮粥食之。
2、百莲蛋黄汤
4、桂圆童子鸡
童子鸡1只，桂圆15克，调料适量，共炖食之。
5、柏子仁炖猪心
柏子仁30克，猪心1个，调料适量，共炖食之。
6、木耳核桃炖豆腐
黑木耳30克，核桃仁30克，豆腐200克，调料适量，共炖食之。
补心食疗方不仅能起到补心作用，平时多加食用还有健肾补脑的功效。
