补血养生茶有哪些
补血养生茶一、红枣酒酿茶
材料：
红枣10颗、酒酿1汤匙、红糖适量。
制法：
1、红枣和酒小火煮5分钟。
2、加入适量红糖。
办公室制作秘籍：
将所有的材料放入保温杯中，沸水焖10分钟。
功效：
红枣酒酿茶有养血安神的功效。
补血养生茶二、参枣茶
材料：
红枣5颗、西洋参1钱。
制法：
1、将红枣放入沸水中小火煮3分钟。
2、参片放入杯中，注入红枣水，盖盖焖10分钟。
办公室制作秘籍：
将所有的材料放入保温杯中，沸水焖20分钟。
功效：
参枣茶能补充气血、清热生津。
材料：
黄芪4钱、生姜适量、红枣2颗、红糖适量。
制法：
1、将切好的材料加入沸水中，小火煮8分钟，
2、适量加些红糖。
办公室制作秘籍：
将所有的材料放入保温杯中，冲入沸水焖10分钟。
补血养生茶四、益母草红糖茶
材料：
益母草1钱、香附子1钱、红糖适量。
制法：
1、将益母草和香附子放入500克沸水中，小火煮5分钟。
2、适量加红糖。
办公室制作秘籍：
将所有的材料放入保温杯中，沸水焖30分钟。
功效：
益母草红糖茶活血、法瘀、调经。
上面这几款补血养生茶你千万不要错过了。
