今天是:2024年04月28日 星期日 甲辰(龙)年 三月二十

益母草

  为唇形科植物益母草的新鲜或干燥地上部分。鲜品春季幼苗期至初夏花前期采割;干品夏季茎叶茂盛、花未开或初开时采割,晒干,或切段晒干。一年或二年生草本,夏季开花。生于山野荒地、田埂、草地等。全国大部分地区均有分布。在夏季生长茂盛花未全开时采摘。益母草嫩茎叶含有蛋白质、碳水化合物等多种营养成分。性味辛苦凉,具有活血、法瘀、调经、消水的功效。治月经不调、浮肿下水、尿血、泻血、痢疾、痔疾。

禁忌人群

孕妇忌食。

适宜人群

一般人群都适用。

益母草的营养价值

  益母草嫩茎叶含有蛋白质、碳水化合物等多种营养成分。

益母草的功效与作用

  苦、辛,微寒。归肝、心包经。活血调经,利尿消肿。用于月经不调,痛经,经闭,恶露不尽,水肿尿少;急性肾炎水肿。

益母草合理搭配

  益母草+茯苓:利尿消肿

  益母草+金银花:清热解毒

  益母草+当归:活血祛瘀

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