榴莲是一种日常常见的热带水果,因为其特殊的气味称霸了水果界,人们对它是又爱又恨。有的人认为榴莲自身散发的气味是很诱人的,但受不了这刺激的人就会觉得榴莲跟“便便”一个味儿。其实不管榴莲的味道如何,它的神奇功效都是值得一提的!
榴莲的功效
1.滋补身体
有营养学专家研究发现,榴莲的营养价值非常高,是其他水果营养的几十倍。常吃榴莲可以滋补身体,可以起到滋阴壮阳的效果,是女人和男人都适合的天然“补品”。在盛产榴莲的泰国,榴莲经常都被用来当做产后妇女滋补身体的上等补品。
2.活血散寒
榴莲作为热带水果,性热,可以活血驱寒,可以缓解女性月经期间的疼痛症状,尤其适合深受痛经困扰的女性食用。同时,它还能改善腹部寒凉,促进体温上升,是寒性体质者的理想补益佳品。用榴莲壳和骨头一起煮榴莲骨头汤喝,一直是民间传统的食疗偏方,可以用来治疗各种体寒病症。下面就为大家介绍一下榴莲的食疗方法。
榴莲的食疗方法
榴莲壳煲鸡汤
这是广东人最喜爱的一道汤品之一,榴莲性热可以驱寒,但是榴莲壳却是败火之物,因此用榴莲壳和榴莲肉来炖鸡汤,在味道鲜美的同时,降火解滞的效果也是极其好的。
1.鸡洗净剁小块,淖水
2.榴莲壳取白瓤和壳,壳要去外皮,露出白色部分,一同放入汤煲中