健脾香肠山药卷怎么做

导 语山药是我们日常生活中的常见食物,对于脾胃虚弱的人来说,它不仅可以食用,还可以药用。那么健脾香肠山药卷怎么做呢?

    香肠山药卷是用百叶做皮,在里面包着香肠和山药,不仅具有很高的营养价值,而且味道也很是美味。下面小编就和大家说说健脾香肠山药卷怎么做。

健脾香肠山药卷怎么做

健脾香肠山药卷怎么做


    主料

    广式香肠100g、百叶100g、山药100g。

    辅料

    油适量、盐适量、生抽适量、鸡精适量、淀粉适量、料酒适量、葱段适量。

    步骤

    1. 准备的材料。

    2.香肠也切成小条。

    3.山药切成小条放冷水里浸泡。

    4.百叶切成段,宽度略小于山药和腊肠。

    5.拿一根山药条和一根腊肠条组成一组,用百叶皮包卷起来。

    6.做好的香肠山药卷放入盘中。

    7.放上葱段,淋上一点料酒,中大火蒸8分钟左右。

    8.锅里放一点生抽、鸡精加水淀粉勾成芡。

    9.淋在蒸好的腊肠山药卷上。

    小贴士

    山药去皮切小条后,马上浸泡冷水中,防止氧化。

    相信通过上面的介绍,大家都知道了香肠山药卷的做法,有兴趣的朋友不妨试一试,会取的意想不到的效果的。
分享到:

温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

疾病调养

人群养生

两性养生

运动养生

养生膳食

旅游养生

中医养生

在线养生专家

健康自测

徐樱
擅长:利用传统中医学方法,治疗神经系统的各种疾病。
评分:
免费提问
韩树贤
擅长:利用传统中医学方法,治疗神经系统的各种疾病。
评分:
免费提问

本类热点

脾是人体重要的淋巴器官,有造血、滤血、清除衰老血细胞及参与免疫反应等功能。而对于脾胃不好的小孩来说,健脾养胃非常重要。那么疏肝健脾丸功效与作用如何呢?
醒儿养脾颗粒可以健脾吗
健脾丸什么人不适合吃 什么人又适合吃
李和元参桂养脾散 一种健脾圣药
健脾胃的瑜伽动作
养脾散怎么吃最有效
小儿开胃健脾中药方 健脾开胃效果好
补肾去湿健脾汤
热门医院
善春堂中医研究院
科室:心内科 康复科 耳鼻喉科 脾胃病科 神经内科 精神失眠科 中医科 消化科 内儿科 内科
电话:13206213469
重庆铭医堂医院 (医保)
科室:肿瘤科 治未病中心 皮肤科 风湿病科 妇科 肾病科 康复科 肝病科 呼吸科 肛肠科 骨科 男科 儿科 耳鼻喉科 内分泌科 疼痛科 中医科 消化科 内儿科 泌尿外科 心内科 神经内科
电话:023-63113512
重庆潼南县中医院
科室:肛肠科 内分泌科 骨科 针灸科 妇科
电话:023-44551551
重庆市北碚区中医院
科室:针灸科 肿瘤科 脾胃病科 治未病中心 耳鼻喉科 妇科 骨科
电话:023-68281618