胃胀气老打嗝怎么办？人们常常会感到有些胃暖气和饭后饱胀的感觉，这些不太舒服的感觉是使我们的生活受到了一定的影响。医生说这是胃胀气，建议大家平时多多注意生活习惯。
胃胀气老打嗝怎么办
胃胀气的一般表现症状有饭后饱胀、暖气、坐卧不安和茶饭不思等。胃胀的反复性和长期性很可能会导致胃炎和消化道溃疡，严重的话甚至可以发展成为胃癌。胃胀气老打嗝，也是它的一种表现。为什么会胃胀气是呢，主要是因为长期忧思恼怒引起的精神压抑、因为饮食不卫生引起的肠胃疾病、因为饮水量太少或者纤维素食物尽量太少引起的胀气、因为生活作息不正常或是过饥与过饿从而引起肠胃负担过重、因为吃过于油腻食物使体内脂肪酶和蛋白酶不堪重负、因为吃的太快引起的消化不良以及因为压力过大引起肠胃功能变得异常。
胃胀气老打嗝怎么办？一般情况下，只需要等胃部的食物消化掉一部分后自然会改善胃胀气的情况，患者也不会再感到那么难受。患者在胃部消化食物的期间，可以适当进行一些运动加快消化速度，这样可以快速缓解胃部的不适。
