孕妇消化不良吃什么好？当然要吃易消化的食物了！那么哪些食物有助于消化呢？跟小编一起来了解一下吧！
孕妇消化不良吃什么好
1.木瓜
很多女性只知道，木瓜有丰胸的作用，但是除了丰胸，木瓜中含有丰富的木瓜酵素，有促进肉类蛋白质分解的作用。因此对孕妇而言，饭后吃木瓜，不仅有助于缓解消化不良的问题，同时还能防治胃溃疡。
2.山楂
3.菠萝
4.苹果：
苹果可以说是众所周知的助消化的水果了。苹果中含有丰富的膳食纤维，便秘时吃点苹果能缓解便秘，腹泻时吃点苹果又有收敛止泻的作用。无论是饭前，还是饭后，适当吃点苹果对促进消化，补充孕妇所需营养素都具有很大的帮助。
5.酸奶
酸奶中含有丰富的乳酸菌，可减少肠道产生的毒素，对于准妈妈来说不仅可促进消化，同时还有利于补充营养素，以减少胃肠道黏膜的伤害。
