准妈妈在怀孕期间的抵抗力普遍比较差，换季或者稍不注意就很容易患上感冒，因此，准妈妈的饮食营养应该安排一些有助于提高免疫力的食物，这样就能让准妈妈增强体质，远离感冒，保证胎儿健康发育。那么，孕妇感冒如何护理呢？孕妇该如何预防感冒呢？
孕妇
孕妇感冒饮食护理
1、烘烤橘子
在橘子底部用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下，颇具奇效。
2、冰糖炖梨
这也是我们常见的方法，首先将梨去皮，然后去核，接着加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。
3、白萝卜饴
将白萝卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。若临时要喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用。
4、川贝炖梨
用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱，放在锅中隔水蒸软，趁热食用。
5、糖煮金桔
将金桔洗净，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂，趁热食用。没喝完的放凉，存入冰箱保存，每次舀一些温热食用。
孕妇感冒发烧预防
1、感冒发烧最常用的办法，就是多喝水。喝水能够让身体的新陈代射更迅速，让孕妇身体的废物尽快排出体外。
2、妈妈应该适量的运动，大概一周几次适量1小时左右的有氧运动。作为家人有义务在适当的时间陪孕妇妈妈去散散步。呼吸下外面的新鲜空气。
3、妇身体运动机能，从而达到增强孕妇体质，预防感冒发烧。
4、准妈妈应该多吃蔬菜水果，特别是含维生素C多的食物。
5、维生素C有抗氧化增强孕妇准妈妈的抵抗力的作用，从而预防感冒发烧。
6、准妈妈多吃鱼类豆类和其它含蛋白质多的食物。孕妇的抗体是当白质做的，补充足够蛋白质可以增强抵抗力，避免感冒发烧。
7、孕妇的居住环境也是比较讲究的，环境要干净整洁，房子内的通风要好。
孕妇感冒可以吃药吗
1、抗感冒药
大多是复合制剂，含有多种成分，常见的有速效伤风胶囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等。
这些药大都含组胺药，孕期不宜服用，特别是孕4周前。
感冒药主要是对症药物，治标不治本，且对孕妇来说不是安全药品，所以建议孕妇最好不用抗感冒药。
2、抗病毒药
均对胎儿有不良影响，孕妇不宜使用，若必须使用，则应有医生指导。
3、退热药
感冒伴有高热，多预示病情较重，应及时看医生。
消炎痛是孕妇禁忌退热药，阿斯匹林在孕32周后也不宜使用。
4、抗菌素
孕妇感冒如无明确的细菌感染证据，如扁桃体炎、血压高、咳黄痰、流浓涕等，可不用抗菌素。
