导 语风疹是由风疹病毒引起的一种常见的急性传染病。临床上以发热、全身皮疹为特征，常伴有耳后、枕部淋巴结肿大。风疹的饮食禁忌与保健的方法是什么？
夏季因为气温明显增高，如果贪凉卧睡，极易引发
风疹，风疹可发生于身体的任何部位，发病迅速，皮肤上会突然出现大小不等的皮疹，或成块成片，或呈丘疹样，此起彼伏，疏密不一，并伴有皮肤异常瘙痒，随气候冷热而减轻或加剧。风疹的饮食禁忌与保健的方法是什么？
风疹的饮食禁忌与保健的方法是什么？
一、饮食宜以清淡为主
夏季饮食调养从中医上讲，对各种类似的
皮肤病人，均宜以清爽清淡的素食为主，常吃具有清利
湿热作用的食物，如赤小豆、绿豆、冬瓜、丝瓜、黄瓜、黄花菜、水芹、胡萝卜、西红柿、西瓜、鲫鱼、草鱼、
鸭肉等。
忌食甘肥滋腻，生湿助湿的食物，如动物脂肪、海腥鱼类、酸涩辛辣、性属温热助火之品如生葱、生蒜、
生姜、胡椒、
辣椒、韭菜、茄子、虾、蟹，鹅肉等。
二、最好不要吃哪些食物
1、食辛辣之物
与其他热
性病一样，忌食辛辣之品，辛辣之品可助火生痰，使热病更为严重，这类食品如辣椒、辣油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、茴香、桂皮、胡椒等。
2、油腻之物
风疹患儿常因发热而出现食欲减退、消化功能不良等情况，故忌食油腻之物，如油煎、油炸的麻球、巧果、麻花、炸猪排、炸
牛排、炸鸡等各种油腻碍胃之品，这类食品难以消化，会增加胃肠道的负担。
3、热性食品
风疹的治疗宜用清热解毒为主，故食物中属热性的不可服用，这类食品有狗肉、
羊肉、
鹿肉、雀肉、蚕豆、蒜苗、韭菜、
龙眼肉、荔枝、
大枣、粟米等。
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