高血脂
在45～50岁之前女性和女性的血清胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇水平比男性要高出男性，或许是因为体内雌激素的降低，已知在人类和哺乳类雌激素能增加低密度脂蛋白受体的活性。
根据程度的不同，高血脂的症状表现也不一样，高血脂的症状表现主要可以分为以下及方面：
轻度患者的症状
轻度的高血脂患者通常没有任何的不舒服或临床反应，但是没有症状不能说明血脂不高，如果你生活中经常食用高热量、高脂肪的食物或者吃多动少。建议要及时检查自己的血脂情况，做到及时预防。
一般患者的症状
一般高血脂患者的症状多表现为：头晕、神疲乏力、失眠健忘、胸闷、心悸、肢体麻木等，这些症状表现容易与其他疾病或的临床症状相混淆，使人不能分清这到底是否患上了高血脂。
较重患者的症状
当高血脂患者的病症逐渐加重时，会导致头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话、肢体麻木等症状的出现。最终会导致冠心病、脑中风等严重疾病，并出现相应表现。
长期高血脂的症状
高血脂患者，长期不及时治疗和改善，脂质会在血管内皮沉积所引起的动脉粥样硬化，而动脉粥样硬化会导致冠心病和周围动脉疾病等，表现为心绞痛、心肌梗死、脑卒中和间歇性跛行（肢体活动后疼痛）等。
出现这些症状之后，就要警惕高血脂的发病，及时降血脂就吃无水山楂酱：
材料：山楂、红糖
制作方法：
1、 将山楂洗净。用筷子从山楂中间穿入，将山楂分成两瓣，再用筷子头把山楂的核剔除。
2、将处理完的山楂放入碗中，加入红糖进行搅拌。（红糖和山楂的用量比例通常在3：1到5：1之间，可根据自己对酸度的喜好进行调整。）
3、腌制一晚上，出汁，酸甜可口的无水山楂酱就制作完成了。
注意事项：
山楂有很多好处，但它也有一个弊端，山楂是破气破血的，所以山楂再怎么好，不要单独去吃，红糖有活血化瘀、补气的功效，所以搭配着吃才好。
高血脂很常见，但是危害却很大。虽然45岁到50岁之间的女性更容易患高血脂，但并不代表其他人就不会患高血脂。不管是谁，都应该做好高血脂的预防措施。
