肝病患者当心引发消化道出血 预防这样做

    天气越来越冷，已经进入了最寒冷的时间，有慢性肝病、肝硬化的人要注意了，气温骤降，要谨防消化道出血。
    消化道出血导致的后果主要表现在以下几个方面：

    第一，大出血直接导致死亡或经过各种治疗措施仍无效无法挽救生命。

    第二，出血经过治疗虽然停止，但紧随其后会发生腹水、黄疸、肝性脑病、肝功能减退，使肝脏病情进一步加重。同时增加病人的痛苦和经济负担。

    第三，出血后一年之内约有30%的病人会再次出血。两到三年之内再出血的发生率更高。因此预防出血非常重要。
    肝病患者预防消化道出血这样做

    1.定时进食，少量多餐，切忌暴饮暴食，减轻胃的负担，使胃内经常有食物存在，起到稀释胃液、中和胃酸的作用。

    2.多吃新鲜蔬菜水果，餐前多饮温开水，防止便秘，有便秘者可口服蜂蜜，必要时按医生指导可适当口服乳果糖或缓泻剂，养成定时排便习惯， 切忌长时间下蹲、用力憋气排便，以免腹压骤增致出血。肝硬化患者若有便秘，入厕时应有人陪护。

    3.肝硬化上消化道出血的发生可因季节的变化而波动，其高峰多见于冬春季节，在寒冷季节，造成肝硬化患者门脉压力升高，使并发出血的危险性增加，在寒冷季节注意保暖，室温不要过低，避免受凉，防止呼吸道感染，减少因发热咳嗽引起出血。

    4.肝硬化病人应适当锻炼身体：肝硬化病人肝功能稳定期可适当锻炼身体，运动方面以做有氧运动为主。

    5.定期随访：按医生指导进行胃镜检查。

    慢性肝病患者由于本身抵抗力低下，冬季一定要注意保暖、在医生的指导下服用一些增强机体免疫功能的药物，坚持肝病的持续、正确治疗，减少在人群嘈杂的公共环境活动，防止上呼吸道感染的发生，避免这些诱因引起肝病的复发和加重。