高血脂这个疾病发病缓慢，患者在早起基本没有任何的不适，因此很容易耽误最佳的治疗时间。很多高血脂患者都是在疾病中晚期才查出患病，知道高血脂的症状对疾病的诊断有很大的帮助。那么高血脂的症状有哪些呢？患了高血脂的食疗方有哪些呢？
高血脂
高血脂的症状有哪些？
1、黄色瘤
脂质在真皮内沉积引起，发生率较低，不常见。
2、动脉硬化
脂质在血管内皮沉积，较为常见，但是动脉粥样硬化也不是一天就形成的，动脉硬化和高血脂一样是经过长期的脂肪沉淀所导致。
很多早期就发现该病的患者，多是在体检查血的时候发现血浆脂蛋白水平升高，进而才发现患有高血脂。
高血脂饮食禁忌
限制饮酒
过量饮酒会导致血管收缩，血压升高、心跳加快，还会促使胆固醇在血管壁沉淀，加速动脉粥样硬化的进程。因此患有高血脂的患者要适量饮酒，少喝白酒，红酒适量饮用可减少血管壁的脂肪沉淀。
适合高血脂的食疗方
山楂粥
原料：鲜山楂60克，粳米100克，砂糖。
制作：鲜山楂煎取浓汁，去渣，与粳米同煮，粥熟时放入砂糖，稍煮1—2分钟煮沸即可。
用法：作点心热服，每日两次，10日为1疗程。
原料：菊花10克，决明子15克，粳米100克，冰糖。
制作：决明子放入砂锅内炒香，取出，冷却后与菊花煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥，加入冰糖，再煮1—2分钟可食。
用法：每日1次；5—7日为l疗程。
功效：清肝明目，降压通便。适用于高血压、高血脂症，习惯性便秘的人群。
注意：大便泄泻者忌服。
高血脂大家也不要害怕，找对方法注意饮食，适当运动是可以有效预防这一类疾病的。并且出现了黄色瘤等高血压的症状时，要注意及时就医。
