胃火大口臭怎么办?每个人都希望自己说话的时候有口吐清香。但是事不遂人愿,许多人都被口臭所困扰。很多时候究其原因,口臭都是因为胃火打导致,那么你们知道胃火大口臭怎么办吗?不知道的就和小编一起去文中看看吧。
绿豆糖水
胃火大口臭怎么办?
1、绿豆糖水
绿豆糖水相信大家都不陌生,祖国医学认为,绿豆性寒,具有解暑降火,清热解毒的功效。在夏季炎炎的三伏天来一碗冰凉的绿豆汤可谓是阵阵凉意,清爽宜人。胃火大的人,此时身体就像处于炎热夏季,来一碗绿豆糖水,是不错的选择。
做法:将绿豆,薏米用清水浸泡一个小时左右;浸泡好之后洗净滤水。砂锅中加水,大火将水烧开后倒入泡好的绿豆和薏米;大火煮开后小火煮至绿豆起沙即可加入适当冰糖,待冰糖煮化即可食用。
2、荷叶粥
荷叶是高血压高血脂朋友的好朋友,可以降脂降压,保护心血管健康。初次之外荷叶还具有清热的功效,去水肿,降胃火。荷叶既可以煮粥喝,还可以泡茶喝。荷叶粥味清香,解油腻,增进食欲。
做法:新鲜荷叶洗净后,撕成小片。粳米淘洗干净,倒入砂锅中加入清水,用大火煮开后倒入荷叶转小火熬粥,煮至粥浓烂即可。
胃火大口臭怎么办?养生专家为您推荐的上述两款粥饮不防多尝试。相信过不了多久,胃火旺口臭的问题会缓解不少。