乳腺囊肿又称乳汁淤积症，主要原因是由于妇女在哺乳期，因为一个腺叶的乳汁排出受阻，导致乳汁淤积，手诊可触及乳房肿块，并且经常被误诊为乳腺肿瘤。那么乳腺囊肿是怎么回事呢？
女性
乳腺囊肿是怎么回事？
引起乳腺囊肿的原因主要有这几点，首先女性在生育之前曾换过乳腺增生、乳腺炎或肿瘤压迫，可导致产后哺乳时，乳房一个腺叶或小叶导管出现堵塞，乳汁淤积在导管内导致乳腺囊肿。其次也可因为不良的哺乳习惯，导致导管中乳汁淤积，形成囊肿。最后如果哺乳期间，细菌侵入，会导致继发感染，诱发急性乳腺炎、乳腺脓肿。
怎样预防乳腺囊肿？
1、限制饮酒
研究表明如果女性在每周内饮酒的数量为3～6次，每次饮酒的量超过200毫升，那么该饮酒女性患乳腺癌的几率是不饮酒或少量饮酒女性的一倍。因此预防乳腺囊肿要限制饮酒。
2、保持良好的情绪
很多患有乳腺疾病的女性们大多存在抑郁、焦虑、暴躁等不良情绪。要知道人经常处于不良的心理环境吗，身体的内分泌会紊乱，最终导致乳腺疾病，因此女人要把自己的健康为首位，健康没了，什么也就都没了。
3、坚持哺乳
很多女性在生完孩子后，选择给婴儿喝奶粉而不是母乳。这样不仅宝宝的健康得不到保证，婴儿长大后身体抵抗力也明显低于母乳喂养的小孩。并且未哺乳的女性患乳腺癌的几率比哺乳女性大1.5倍以上。
4、在适龄年纪生育
很多丁克的女性或者晚育的女性，患乳腺癌的几率是正常年龄生育女性的一倍，因此女性为了健康的考虑，尽量在最佳生育年龄生育小孩。
5、癌症家族史的女性定期检查乳腺
很多乳腺疾病都有家族聚集性的倾向，如果您的母亲或者奶奶外婆曾经患有乳腺疾病，那么你需要经常进行乳房自检，并且定期去医院检查身体。
乳腺囊肿是怎么回事？乳腺囊肿和很多乳腺疾病一样是可以预防的，做到上述5件事，可以很好的预防乳腺疾病。
