作为家长，对于孩子的饮食向来很关注，很多家长想尽办法给孩子补充营养，殊不知这样其实会害了孩子，据调查，目前孩子发育越来越早，甚至有的已经患上糖尿病，而这一切爸爸妈妈们有不可推卸的责任，在小孩饮食上，爸爸妈妈们存在一定的错误观念，这些观念对于怎样预防糖尿病有极大影响。
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错误观念：孩子吃得越多越好
很多家长总是担心孩子没吃饱，在他们的潜意识当中认为孩子吃越多越好，以致于现在的小胖墩越来越多，孩子肥胖，除了进食高热量、高脂肪的食物以往，还可能是糖尿病。
家长逼着孩子吃饭这一幕在很多家庭都会看到，其实家长担心孩子吃不饱，营养不够，这完全没必要，因为孩子自己是懂得进食的，饿了就会吃饭，而是吃得多与营养是不成比例的，家长需要的是提供营养丰富、均衡的饮食，这样更有利于预防小孩子糖尿病。
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小孩怎样预防糖尿病？
儿童糖尿病发病率日益加重，患病的往往是饮食不健康的孩子，为了避免患病，孩子饮食要注意以下几点：
1.提倡母乳喂养：研究表明，如果用牛奶喂养新生儿，孩子患上糖尿病的几率会增大，这与牛奶刺激孩子产生牛血清抗体密切相关。
2.监督孩子积极锻炼：肥胖是诱发糖尿病的重要因素，经常锻炼身体能减轻体重，增强心血管功能。
3.多吃杂粮：控制孩子饮食，避免摄取过度能量，饮食应该多样化，最好保障每餐都会有一种水果或蔬菜，且经常变化烹饪方式。
4.少吃零食：为了避免小孩糖尿病，在零食上也要注意，家长可以给孩子准备少量的零食或小包装的零食，每天食用零食的量要控制在三次以内，不能过多。
孩子吃饭不认真、挑食等不健康饮食习惯，让很多家长头疼，不仅不利于生长发育，更会带来疾病，其实让孩子养成好习惯的重点是家长，在孩子成长过程中，一定要以身作则，与其思考怎样预防糖尿病，不妨将问题落于自身，首先自己要养成良好的习惯，俗话说，父母是孩子的第一任老师。
