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肝郁阴虚型眩晕患者应注意保持舒畅心情,而恶中医认为肝属木,主疏泄,性喜条达抑郁,因此如果长时间的心情不畅,所思不遂,则容易导致肝气郁滞,出现失眠症状。那么肝郁阴虚型失眠症怎么调养?
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“肾虚”是中医特有的术语,很多人把中医所说的“肾”简单等同于西医解剖学上的肾脏,这是一个常见的普遍的误区。那么出现肝肾阴虚是怎么回事?
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男性肾虚常见,但是造成肾虚的原因却并非一种。中医经常讲肾虚,到底是哪儿虚?不要以为性功能出了问题就是肾虚,然后就乱补,那么肾阴虚应该如何补?
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各种慢性肾病如果没有早期发现规范治疗,最终都将发展为尿毒症。尿毒症非常的可怕,如果不及时治疗的话,极可能造成更多疾病的产生。那么尿毒症该如何治疗?
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现代白领生活压力大,就连女白领也要熬夜加班,生活不规律,因而出现“熊猫眼”,黑眼圈影响形象,令很多爱美女性烦恼不已。要想祛除黑眼圈,就要找对出现黑眼圈的原因。
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日常生活中,晚上睡觉出现口干舌燥的现象我们屡见不鲜,但很多人却不知道口干舌燥是什么原因所造成的,那么口干舌燥是什么原因所造成的,应该如何治疗呢?
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身体虚弱的人,冬季尤其要注意进补,并不是每个人的进补策略都是一样的,而是要根据不同体质的人,来进行灵活的调整。体质虚弱的人,一般分为四类。那么,四类“虚人”冬季如何进补呢?
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便秘常常困扰着孕妈妈们,为了宝宝的健康,很多孕妈妈们不敢吃药,这让孕妈饱受便秘的困扰。那么孕妇便秘到底该怎么办呢?吃什么食物好?
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便血一件非常烦恼的事情,许多人认为便血只是一种小毛病,无所大碍,其实也不是什么大病,但是不治的话造成的后果却是不堪设想的。那么大便出血怎么回事?
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很多体质阴虚的人往往喜欢吃辣,认为这样有利于补充身体热量。其实这是错误的作法,专家提醒:阴虚的人,饮食上要少吃一些热性的食物,因为热能伤阴。
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中医介绍,阴虚引起的咳嗽大多是干咳,少痰。在饮食上首先要注意清淡,以素食为主,平时吃饭只吃八分饱,通过适当运动来帮助脾胃消化。文中,中医专家为阴虚咳嗽的人群推荐了八款食疗方,日常可以多食用。
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牛奶,是我们日常生活中常见的饮品,之中所含的优质蛋白质、脂肪、钙、维生素是其他食品无法比拟的,所以被誉为“完全营养食品”。而中医认为具有滋阴养液、生津润燥的功效,非常适合阴虚体质的人群饮用,而且不会如大家所想的会引发上火。
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阴虚体质的人由于内脏失调,容易出现体内阴液不足,形体消瘦,口干舌燥,手心冒汗,面颊潮红等症状。它和上火有一定的关系,但是并不等同于上火,上火的人多喝点水或是吃点去火药就可以了,而阴虚内热的人要加强饮食调养,多吃甘凉滋润的食物。
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胃阴虚,通常又叫做胃阴不足,中医表示,胃阴虚的人通常会有口燥咽干、大便干结等症,想要改善这些症状,就要从饮食入手,多吃一些养阴益胃的食物,好好“保胃”健康。
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体质阴虚是指精血或津液亏损的病理现象。因精血和津液都属阴,故称阴虚,多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。那么出汗多是属于阴虚吗?