一般来说，有正常性生活的夫妻的初次受孕几率是不同的，有25%的妻子会在1个月内怀孕，60%的妻子将在6个月内怀孕，80%的妻子在1年内怀孕，90%的妻子可能在1年半之内怀孕。
这可急坏了一群希望早日生宝宝的小夫妻，于是各种关于助孕的方法也出来了，其中助孕体位更是受到大家的追捧，“同房后倒立更容易怀孕”、“夫妻生活后垫高臀部”、“趴着同房”......
那么，这些方法到底可靠吗？
1.同房后倒立
大家都认为倒立的姿势可以利用地心引力，使得精子能够更加顺利的进入子宫，以此达到怀孕的目的。
正解：要是地心引力还能帮助怀孕的话，那么牛顿不可谓不是这世上最伟大的科学家。精子和卵子在输卵管结合虽然只是一个短暂的过程，但是就是这一过程也是受到方方面面的影响，宫颈粘液、阴道酸碱度、子宫--输卵管结合处.......这些都是影响精子输送的因素，只有各方面的条件成熟了，好孕自然就会来，在这其中地心引力的作用实在是微乎其微，忽略不计。
2.性生活后垫高臀部
在性生活后很多人为了避免精子外流，希望更多精液能够留在体内，更久的停留在阴道内以增加怀孕的几率。
正解：首先强调一个问题，女性在夫妻生活后最好及时排尿、清洗，避免泌尿系统的感染。
其次再说说怀孕的问题，一个精子和卵子的结合，是经过层层阻碍的，男性一次射精可能会有几亿个精子，但是达到输卵管的可能不到100个，最后与卵子结合也是抑制了其他精子才能成功的，让精液呆在女性体内其实没有太多的意义。
3.采取趴着同房的姿势
趴着同房让子宫保持前倾，能够让宫颈更多的接触精液，增加怀孕的几率，这其实和前面的倒立有异曲同工之处。
正解：其实女性的子宫有6成左右子宫属于前倾位，4成左右属于后倾位，没有任何疾病影响的前提下，前倾后倾都是可以顺利怀孕的，与性爱姿势并无太大关系。
4.增加性生活频率
既然怀孕是一个几率问题，那么增加夫妻生活次数，怀孕的几率总会大一些吧。
正解：一般正常的性生活频率是一周2-3次，请问大家说增加性生活频率难道是一天一次或者一天多次，那这样小编只能说，你们真的很厉害，最起码肾好。
精子的养成和射出是需要一个过程的，如果太过频繁的性生活，只会影响精子质量，反而不利于怀孕。同时性生活太多容易造成女性的私处感染等各种问题，到时候最会增加怀孕的困难。
那么，是不是怀孕是不是就只能听天由命呢？并不是！
在夫妻双方身体都健康能够正常怀孕的条件下，了解这些事还是有助于孕气的。
受孕时间的把握
一生中最佳受孕时间：女25~29岁，男27~35岁这是医学界普遍认为最适合的受孕年纪，这个年轻段男女的生育功能旺盛，同时不管是生理还是心理都足够成熟稳定，可以担起生儿育女的责任。
一月中最佳受孕时间：排卵期后的12小时。一般排卵期为你下一次来月经的日子倒退14天，可以用专门的排卵测试检测。
但是受到各方面的因素影响并不能准确的保证哪天是你的排卵期，所以在这个日子的前一个星期都可以适当的的开始备孕工作。
积极的锻炼身体
虽说体检的各方面都没问题，但是锻炼身体不仅可以加强增加身体素质，还能减压愉悦心情，提高睡眠质量。
均衡饮食
在日常生活中要注意摄取足够的维生素B2，肉类、鱼虾、鸡蛋和牛奶中都含维生素B2，同时锌和叶酸也是怀孕必不可少的。
戒烟戒酒规范作息
烟酒对身体的伤害大家都知道，其中有损精子质量这一项对要怀孕的人来说就是致命的一项。同时，规范作息调整身心，让身体状况处于最佳也是有利于怀孕的。
总之，怀孕是一件特别讲究天时地利人和的事情，我们在保证身体各方面条件正常的情况下，保持一颗轻松平和的心是关键，夫妻之间关系和谐恩爱是前提，最后怀孕也是迟早的事情。那些所谓的助孕体位知识，相反会加重心理负担，最终让人对性生活产生厌倦，得不偿失。
