夏天腋下出汗超尴尬 5个妙招让你清爽一“夏”

导 语夏天的高温很容易导致人体出汗,特别是腋下部位,不少人腋下出汗后会有异味,这让人感到很尴尬,那么,为什么夏天腋下出汗会有异味?夏天腋下出汗多该怎么办?

延伸阅读:喝这两款可以止汗

夏天腋下出汗超尴尬 5个妙招让你清爽一“夏”

黄芪红茶

1、浮小麦
浮小麦茶具有益气、除热、止汗的功效,每天适量的饮用对自身出汗、去异味有很大的帮助。对于因为晚上炎热而睡不着觉,又会流汗的人群也是可以饮用这种茶的,如果搭配茯苓,则具有安神、促睡眠的作用。
虽说这种茶的止汗效果相当好,但不可过量的饮用,最好根据科学的量,一般使用30克的浮小麦就可以了,然后用700毫升的热水进行冲泡20分钟就可以饮用了。但这种茶并不是任何人都是可以饮用的,对于体寒人群及女性在经期时最好不要饮用,因为它是偏凉性的茶,一定要切记。
2、黄芪红茶
黄芪是中药的一种,几乎60%以上的中药方中都离不开黄芪,其实它除了可以用于配药,在平时也是可以单独用于泡水喝的。如果在炎热的夏季,可以用它止汗、去异味,往往它的这种功效是诸多人不知道的。
对于易出汗、身上又有汗臭味的人群,小编推荐黄芪红茶,也就是黄芪搭配红茶制成的饮品,为何这样搭配?因为黄芪性温,益气固表、敛汗固脱,而红茶不伤胃,适合诸多人群饮用,两者一起既可以达到止汗的目的,又可以改善虚弱的体质。所以,小编才极力推荐人们饮用这款茶!
这款茶的制作方法也是相当简单的,可以用4、5片黄芪与一小把红茶放入加有适量水的锅中煮6、7分钟即可。然后将茶水倒入杯中就可以饮用了。
结语:在夏季避免出汗的尴尬,也要注意饮食,不要过多的吃辛辣刺激的东西,尤其是生葱等产生气味的东西,它会随着身体的新陈代谢在变成汗液排出时散发难闻的气味。应多吃牛奶、豆制品、米皮、海带、鱼、骨头汤及绿叶蔬菜等富含钙质的食物。
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