一直以来身高和体重都是让人们非常头疼的问题,要么就是身高不够,要么就是体重超重,这真的让很多人倍受打击。那么怎样进行身高体重比例计算呢?
身高体重比例计算方法 算出你的标准体重
身高体重比例计算方法 算出你的标准体重
体重是衡量一个人健康状况的标准,过胖和过瘦的人都不利于健康,因此正常体重是每个人的理想和简单的指标,可用身高体重的关系来算出自己到底是否是健康。
其实计算体重的方法有很多,首先给大家介绍一个简单的计算方法:男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重 女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重。还有一个更简单的方法我想很多人可能都不知知道,标准体重(kg)=身高(cm)-105。
以上的两个方法都是非常简单的,总之,如果计算出来的体重地域标准体重10%则为偏瘦,低于20%则为消瘦。高于10%则为超重,高于20%则为肥胖。并且以上的方法均适合成年人,对对于过小的儿童和老年人并不适用,所以希望大家在计算的时候要注意自己的计算人群。
好了,以上就是为大家介绍的身高体重比例计算方法,各位朋友想必已经了解了吧,希望大家能喜欢。