老年痴呆中国居世界首位 专家告诉你怎样预防

导 语《柳叶刀》杂志曾经刊登过一份报告: 2010年中国有919万老年痴呆患者。有专家介绍,按照流行病学的发展规律推算,目前中国老年痴呆的患者已经超过1000万,居世界首位。

这是一场专业的学术会议,但值得每一个中国人关注。首次在中国举行的亚洲抗痴呆学会第十届学术年会,昨天在杭州结束。《柳叶刀》杂志曾经刊登过一份报告: 2010年中国有919万老年痴呆患者。有相关专家介绍,按照流行病学的发展规律推算,目前中国老年痴呆的患者已经超过1000万,居世界首位。

老年痴呆中国居世界首位

正常的老年人,随着年龄的增大,生活能力会变弱。但是老年痴呆的病人,身心状态真的会返老还童,表现出来的状态,很像布拉德·皮特主演的电影《本杰明·巴顿》中的主人公——在人生最后的阶段返回婴儿时期,但是老年痴呆症患者的这种“回炉”,真的叫人难过而绝望:他们不再能用语言表达自己,大小便不能自理。他们的大脑能力慢慢凋亡,甚至不认识亲人。

“返老还童”:威廉坚持5年画自画像  直到完全不知如何画画

威廉·尤特莫伦(William Utermohlen)是位美国艺术家,1995年他被诊断出患有老年痴呆症。从那时起,他就决定利用保有记忆的有限时间,通过自画像更好地理解自己。
威廉坚持了5年画自画像,直到完全忘记如何画画。从运用娴熟的线描、明暗手法描绘生动的五官,到色彩一样、造型变形,自画像变得越来越抽象。
神经病学家布鲁斯·米勒医生解释说:“老年痴呆症对大脑右顶叶的影响尤其严重,而这直接影响了威廉的头脑视化能力和作画能力。他的作品变得越来越抽象,可能是大脑顶叶功能受损后,造成了失认症。
到底痴呆患者的大脑里发生了什么样的变化,这是目前为止全世界学界都还没有彻底搞清楚的问题。
“同样是难以攻克的疾病之一,老年痴呆比起癌症,是让医生和学者感到更加棘手的问题。近几年,针对癌症,全世界研究出120种有效新药。但是针对老年痴呆,只有4种。”中国关于老年痴呆研究学界的领军人物从研究的角度分析说,“癌症的研究,可以通过活体检测确认病灶,并且针对性地进行治疗,但是老年痴呆这个疾病很难做患者的大脑活体检测,所以针对性的治疗也很困难。”
目前学界关于老年痴呆,能够做的动物模型是小鼠。但是啮齿动物与人类的神经网络还是有很大差异。

及早治疗:与接受专业治疗者对比 不吃药者记忆力下降15%

“虽然,目前来看,大部分类型的老年痴呆症是不能治愈的疾病,它像坐滑滑梯,一旦发病,就只能面对每况愈下的情况。”但是专家特别想呼吁大家,这不是放弃治疗的理由,“首先一定要去医院找专业的医生(精神科、神经科的记忆门诊)进行相关的药物治疗。”
“越早治疗,病人病变的进程会越慢,就像滑梯上有一块挡板。”专家介绍了一个比对实验的结果,同一年发现痴呆症状的患者,一年时间,吃药与不吃药的群体比对发现,不吃药的患者比吃药的患者记忆力下降了15%。
同时,锻炼依然是很有效的方式。一方面,每天有适量的身体锻炼,比如跑步半小时等锻炼心肺功能的运动,对病人是有好处的。这是防止心血管硬化,进而减少老年斑沉淀的一个办法。
对正常人群来讲,防止痴呆也是一个越来越不能回避的话题。首先,要锻炼。脑子不像有的器官,比如膝盖,越用越损伤。相反,专家认为:大脑越锻炼越聪明。怎么用?看福尔摩斯这样烧脑的书、做高数题……用脑子想的事情都可以。当然,实在学不进的同学们,有一个比较轻松的锻炼方法:适当地去八点卦吧。
去年,《每日邮报》上的一篇文章,介绍了一项研究:八卦,是人类之所以为人的特质,并且它使人类延年益寿。心理学家认为,健康地谈论八卦,既激发人的好奇心,又锻炼语言能力,可以间接防止、至少是延缓老年痴呆症。

下一页:危险人群:睡不好、不锻炼的人 要小心神经病变

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