血液病专家告诉大家，真性红细胞增多症患者会出现全血容量增多的现象，从而患者总会有头痛，头胀痛，胸闷，心慌，气短，以及精神萎靡不振，视物不清的现象，为此，提醒患者日常生活中要注意身体，尤其是饮食方面，要多吃一些对身体健康有益的食物，不要盲目进补。
真性红细胞增多症患者吃什么好？专家说，真红患者不能盲目进补，否则很容易增加患者身体负担，加重病情。
下面我们就为大家介绍几种适合真红患者的食物：
1、食用仙人掌。仙人掌药性苦寒，能行气活血，清热解毒，对热毒血淤，脉络不通，有明显疗效。食用方法：取仙人掌一枚，将刺剥去，洗净后剁碎，取鸡蛋1枚，去壳与仙人掌搅拌均匀，炒熟食用。用后大便次数可能增多，但每日不超过3次为度。
真红患者体内血粘度会很高，因此，日常饮食方面要及时进食一些降低血粘度的食物，有利于帮助患者缓解病情，降低病情加重的几率。
同时，真红患者在日常生活中还要注意以下几点饮食原则：
1、清淡饮食，多食用粗纤维的食物，如粗粮等，多吃绿叶蔬菜和瓜果，少吃肉食、甜食。多食用对身体有益的食物，如：黄豆、黑豆、玉米、燕麦、荞麦、牛奶、生姜、大蒜、洋葱、黑木耳、香菇、山楂、柠檬、西红柿、红葡萄、香芹、螺旋藻、胡萝卜、苹果和猕猴桃等。
2、生活规律，早起后，饮用一杯白开水，这样可以清理肠道，加速废物的排泄，降低血红细胞的稠稠度。在日常生活中多饮用绿茶等对身体有益的饮料，禁烟酒。
由此可见，日常生活中的诸多方面都与疾病的发生有一定的关系，因此，要多注重日常生活中的细节，远离那些诱发疾病的因素。
同时，专家强调，针对患者的真红病情，最关键的还是治疗，针对自己的病情，选择规范有效的治疗方法，要避免对身体健康不利的治疗方式。
