早在方便面发明以前,在古代东西方就有人将煮熟的面条油炸后佐以汤汁做为料理。在中国已经有类似的面食称为“伊面”或着“伊府面”(即台湾所称之“意面”)。相传清朝伊秉绶在家为自己母亲祝寿,由于客人多,厨师手忙脚乱下误将煮熟的鸡蛋面放入沸油锅,只好捞起后佐以高汤上桌。由于宾客吃过后赞不绝口,这道菜就流传了下来。早期方便面包装上依然写有伊面、伊府面。
方便面的热量高吗 有哪些做法
炒方便面的做法一:
1方便面入开水里煮一下(散开即可)捞出过凉水沥干。
2锅里入油把鸡蛋炒散捞出。
3锅里再次入少许油爆香姜蒜末放洋葱炒香。
4再放面条快速炒匀,再放青菜炒匀。
5最后放蚝油 酱油调味炒匀,散上葱花即可出锅。
炒方便面的做法二:
1、将包菜洗干净用开水焯一下(以去除杀虫剂之类的)
2、将焯好的包菜切丝,西红柿切小块,姜蒜切末。鸡蛋打散。方便面用开水泡五分钟后沥干水分
3、取炒锅,烧热倒入一部分由,把鸡蛋炒成片状,倒入碗中备用
4、将炒锅鸡蛋的过洗干净,烧热倒油,放入姜蒜爆香,放入西红柿超软,再放入包菜炒均匀后,放入沥干水分的方便面翻炒均匀(面条下入后,最好用筷子炒,并且此时应该关到最小火,面条容易糊锅)。最后放入盐,鸡粉调味即可(你也可以选择用方便面里的调料包,但是需要注意的是,炒方便面就用不了那么多的调料了,会太重的,泡方便面是因为它有水)
方便面的热量高吗
主要看面的重量,如果85g的话,一般在360~400卡路里,如果是韩国农心的那种面的话,面饼重量好像大些,差不多500多了。
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