孕期自然是要注意补充营养，然而进补是要掌握一个度的，这一点大多数人想都没有想过。可是你知道么，孕期进补过度对于母婴健康的危害可能是毁灭性的。如果你不信，下面的例子将会改变你的看法，看来孕期进补要适度。
营养补充
许多育龄女性扎堆怀孕。在妈妈辈眼里，孕期滋补有理，因此，有孕妇的家庭开始忙着为准妈妈进补各类高档补品。然而，有一位孕妇因为大补过度导致死胎。前几天，医生的提醒让很多准妈妈吃了一惊。
张庭(化名)怀孕三个月，俨然是家中的重点保护对象。
每天婆婆给她熬汤喝，不是红参就是老母鸡，希望她能生下健康宝宝。可惜，一段时间过后，张庭开始觉得心悸胸闷、头痛失眠。有一天，突然感觉阵阵腹痛，下身出血，家人急忙把她送到医院，尽管医生尽力抢救，胎儿最后还是没能保住。
中医认为，妊娠后月经停闭，母体全身处于阴血偏虚、阳气相对偏盛的状态，这时应该滋阴凉血，而不是一味地盲目进补。以人参为例，人参分很多种类，如红参、白参、西洋参、野山参等，其中红参偏热，不适合孕妇服用，长期大量服用可能会导致死胎。
不过，通常说来，导致死胎的根本原因还在于胚胎本身，如果胚胎本身很弱，再加上红参这类诱因，容易发生意外。
孕期必须要进补，但是一定要合理的进补，这样才能够满足胎儿发育所需的各种营养物质。然而一味进补，导致进补过度，将会给母婴健康带来毁灭性的灾难，所以希望准妈妈们都能够学习科学的孕期营养知识，做到合理补充营养。
