“肾虚”是只在中医诊断中才会出现的用语。在西医学中,肾是泌尿系统中的重要器官。而中医,肾脏的功能大大超过了泌尿系统的范围,它与人体的生长、衰老、智力、生育都有着密切关系。补肾可不光补肾脏,是整个肾脏系统都来调补的意思,怎么补肾,试试下面的坚果补肾方法吧。
核桃肉
做法:将核桃肉放入开水中,加少量精盐浸泡10分钟,挑去核桃皮衣,洗净,沥干。锅内放少量清水及白糖,熬至糖汁浓稠,投入核桃肉拌炒,使糖汁裹包在核桃肉上。换锅将香油加热,投入粘满糖汁的核桃肉,用文火炸至金黄色,捞出,沥去油,晾凉后食用。
导 语补肾食谱往往都是重口味,让很多人都吃不消,那么来试试这道小清新的补肾食谱吧。
核桃肉
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