随着新年的临近，饭局也开始慢慢多起来，饮食不当对肠胃的伤害最大，尤其是很容易引起肠胃糜烂，想要缓解改善肠胃糜烂的症状，就需要通过饮食来调理，而且还需要特殊的对待，那么肠胃糜烂吃什么好呢？
蜂蜜
肠胃糜烂吃什么好？
1、牛奶
牛奶中含有非常丰富的蛋白质和钙质，并且对胃黏膜的修复有着很好的效果。但有一些对全脂牛奶不耐受的朋友，在喝完牛奶后可能会出现胀气、肠鸣等不适症状，这一类朋友就最好不要喝牛奶，可以用酸奶代替，更有助于消化。
2、蜂蜜
蜂蜜中的营养成分也是非常丰富的，它含有葡萄糖、果糖、有机酸还有酵母，这些物质针对胃溃疡均有着很好的保护作用，对于肠胃糜烂症状也同样有着显著的疗效。
八宝粥
3、粥类
粥类是非常容易消化的食物，尤其是粥品代表——八宝粥，八宝粥中含有花生、杏仁、白糖等多种食物，热量较高营养也非常丰富，吃了非常养胃，尤其是其含有的花生，它有着丰富的蛋白质、脂肪等成分，更能够有效保护肠胃。
4、包心菜
