熏鲅鱼的做法 鲅鱼怎么做

导 语鲅鱼肉多刺少,味道鲜美,营养丰富,而且肉质坚实紧密,呈锥子状,大概与它游泳较快有关。除鲜食外,也可加工制作罐头和咸干品。青岛人喜欢做熏鱼,鲅鱼是最佳选择,风味独特的熏鲅鱼,是佐酒下饭的美味佳肴。下面小编就为大家介绍几种熏鲅鱼的做法。

鲅鱼其肉质细腻、味道鲜美、营养丰富,含丰富蛋白质、维生素A、矿物质(主要是钙)等营养元素, 鲅鱼有补气、平咳作用,对体弱咳喘有一定疗效。

熏鲅鱼的做法 鲅鱼怎么做

熏鲅鱼的做法 鲅鱼怎么做

熏鲅鱼的做法
材料:鲅鱼、盐、料酒、酱油、葱、姜、八角、蒜、糖、五香粉
做法:
1、首先把鱼洗干净切段,然后放盐、料酒、酱油、葱、姜、八角、蒜腌制2个小时
2、腌好的鱼用纸吸干水分
3、把腌过鱼的汤汁倒入碗中,然后加入糖、五香粉,然后加入适量水备用
4、将鱼放入锅中炸至金黄捞出,晾凉备用
5、把汤汁倒入锅中烧开,然后晾凉备用
6、将鱼倒入锅中浸泡两个小时(注意经常翻面)
7、鱼浸泡好后,开火收汁即可
鲅鱼水饺的做法
材料:大鲅鱼2条(鲅鱼越大味道越鲜美,越好吃)、五花肉、韭菜花椒、生抽、料酒、开水、盐、姜末、葱油、香油
做法:
1、鲅鱼彻底洗净,注意腹腔内的黑色物,全部清理干净,如图,顺着大梁骨插刀
2、横片下两片鱼肉,中间鱼排。然后去除两边以及中间的一排刺。鱼皮朝下,用刀子或者汤匙刮下鱼肉。鱼皮以及筋络都扔掉不要。把鱼排上剩余的肉也刮下来。鱼骨全部扔掉
3、两只鲅鱼总共取下600多g鱼肉,加上五花肉拌匀。因为后面需要打水,整体体积会变大,可以换入稍微大点的容器中
4、花椒放入碗中,冲入开水,搅拌几下,然后放置水凉,加上生抽,料酒,每次以少量倒入鱼肉和五花的混合物中,按一个方向不停搅拌。总共搅入2碗水,每搅入少许就要充分搅拌吸收后再加下一次。一直到馅料看着非常湿粘即可
5、搅好之后的馅子,加葱油,盐,姜碎,继续拌匀。和好面准备开始包的时候,加入切成碎末的韭菜,香油拌匀即可
6、加上韭菜后不需要搅拌太厉害,以防破坏韭菜的口感。近景图,整个馅子很柔软,要比平时做的肉馅柔软很多,淡粉点缀韭菜绿色
7、面提前揉好饧着。饺子面要软,这个分量的馅子,需要配500-550g面粉,水大约是面粉的60%左右。当然也要看每个水饺馅的大小。然后把饧好的面分块滚长。先取一块操作,滚成直径约2cm的长条,切剂子即可8、按扁,擀皮,包馅
9、包好的饺子生坯。鲅鱼馅饺子适合皮薄大馅,整个水饺的个头也要稍大。包好的饺子是应该隐约透着馅料的颜色的。水开后煮饺子,三开就行。沾以自己喜欢的料汁即可
红烧鲅鱼的做法
材料:鲅鱼、蒜苔、干辣椒、葱、姜、豆豉酱
做法:
1、将鲜鲅鱼切成薄片。2、锅中加适量油,加葱、姜、干辣椒、一匙豆豉酱、一匙白糖煸炒出香味
3、煸出香味后加水、盐
4、水滚后倒入鲅鱼
5、炖到把汤收干,加入蒜苔、鸡精翻炒几下,即可出锅
以上就是老宗医养生在线雨夜小编为您介绍的“鲅鱼的做法”相关的内容,如果有机会,自己动手做做这几道美食吧。
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