孕妈妈在怀孕期间，经常会出现食欲不振的情况，但是要及时补充营养，不然会影响胎儿的发育。当孕妈妈食欲不振的时候，可以吃些水果。
菠萝——富含可开胃的酶
准妈妈是比较喜欢吃菠萝的，这样也好，因为菠萝中的酶含量是非常高的，可以帮助准妈妈开胃，同时还能够补充丰富的维生素C，因而准妈妈饭前喝点菠萝汁胃口会更好哦!
西红柿中不仅仅是含有维生素C，相对于胃口差的准妈妈来说，西红柿中的番茄素的有助于消化利尿、协助胃液消化脂肪的功能更加重要。怀孕胃口不好，可以试试西红柿哦!
苹果——增进食欲
苹果的果酸可以吸收掉身体中的毒素，其中丰富的纤维素又可以刺激肠胃的蠕动、加快排便的速度，因而让准妈妈产生饥饿感，进而促进孕妈妈的进食欲望哦!
橘皮——促进胃肠蠕动
以上这些都可以帮助孕妈妈，怀孕时间没有胃口的食物，孕妈妈在怀孕时期，多一些酸性的食物，和水果，对开胃都有不错的效果，而且有些水果对胎儿的发育也有不错的帮助，因此怀孕时期没有胃口的女性们，可以上文介绍的这些水果哦。
