教你怎么样熬小米粥最香甜
更新：2016-11-25 15:41
来源：互联网
编辑：仲秋
导 语小米粥最是养胃，但是怎么把小米粥熬的好吃软糯呢？小编这就来教大家怎么熬小米粥。
想要说熬小米粥谁不会呢？加了水就去煮好了，总会熟透能吃的。但是熟透能吃跟好吃还是两码事对不对。想要做好每一顿可是要用心经营才行，这才是好吃与不好吃的关键点。与没有用心，食物会感受到的。 
小米粥
熬小米粥的方法步骤
1.取适量小米淘洗后，用清水浸泡半小时。
2.将泡好的小米倒入锅中，可以加入些枸杞、
红枣等食材。
3.倒入清水开始熬煮小米粥。
4.大火煮开后转小火熬煮，并用汤勺不时搅动，防止小米糊锅。
5.再煮十分钟后倒入适量食用油并搅拌。
6.最后放入
冰糖或是
红糖不断搅拌至小米粥粘稠为止。
熬小米粥小贴士
1.小米淘洗两次即可，不然小米表面上的营养物质就被洗掉了。
2.一次性加足水，不要中途再加水，熬出的小米粥不浓稠，口感也不好。
3.加入食用油可以让熬出的小米粥更喷香、更美味。
小米粥
养胃健脾，平时总是吃细粮的我们，要偶尔吃吃粗粮才对身体有好处。而且小米性温，不怕吃了受寒，体寒的女生们要多吃才对。
看到上面熬小米粥的做法，你是否还认为熬小米粥只要煮熟能吃就可以了么。如果还是这么认为那就随意吧。如果有其他小伙伴对小米的功效作用还有不解的地方，欢饮随时咨询老宗医
养生在线的膳食营养专家为您解答哦。
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