有人问到，三七粉伤胃吗？因为肠胃功能不好似乎成为一种常态，所以养好肠胃就要了解生活当中食物的特性。
三七粉伤胃吗 养生还是伤身只在一念
首先，三七粉是什么？你知道吗？三七粉是属于三七根加工制作而成的，一种粉末性的物质，没有任何的添加物，药效就与三七根是一样的，是属于纯中药，具有活血化瘀，补血的双向调节作用，长期食用是能帮助软化血管，促进人体血液的健康，还能有效预防心脑血管疾病。
既然知道三七粉是一种中药材，那么三七粉伤胃吗？三七粉当中的主要活性成分是属于三七皂苷，不含有对人体有害的物质，所以服用范七分对于人体是没有任何的副作用的，所谓的三七粉副作用是在食用三七粉的过程当中有一些禁忌。
食用三七粉的时候，需要注意一些食用禁忌，例如在月经期间，就应该停止服用，因为三七粉是有活血的功效，经期食用会导致出血过多，而且孕妇不宜食用三七粉，三七粉性温，偏凉性，所以，对于身体比较虚寒的人应该观察之后食用。
现在我们回到三七粉伤胃吗，三七是属于药膳同源的中药材，也就是说，三七粉既属于中药材，又属于一种食物，人们是可以将其当做是一种食物，总的来说，三七粉在食用上是百无禁忌的，在刚使用三七粉的时候会出现口渴、四肢无力等现象，这是正常的。
此外，三七粉也不能胡乱食用，胡乱食用是会伤及人体肠胃的，了解了三七粉伤胃吗，大家可以合理的食用，恰当的利用它的养生功效。
