文章列表

• 0

  微信

  QQ空间

  新浪微博

  腾讯微博

  肝阴不足怎么调理 专家推荐两款食疗方

  中医介绍，肝阴不足也就是我们常说的肝阴虚，从中医的理论来讲，肝肾同源，肝虚者通常也会有肾虚的表现，饮食调理可选择黑芝麻、紫米、枸杞、桑葚、核桃、酸奶、猪肝、蛋黄、虾皮、海带等滋补肝肾的食物。

  标签：肝阴不足 枸杞 健脾益肾
• 0

  微信

  QQ空间

  新浪微博

  腾讯微博

  肺阴不足怎么办 六种食物能补肺气

  中医认为，肺阴不足之症，其病位在肺，多是由于久病体弱、久咳复劳、阴液亏耗所导致。对肺阴不足的人群来说，日常可以多食用具有补益肺气功效的食物，比如百合、燕窝等。

  标签：肺阴不足 补肺 燕窝
• 0

  微信

  QQ空间

  新浪微博

  腾讯微博

  这“五种美食”可以拯救阴虚体质

  阴虚体质的形成常见于爱食辛辣刺激性食物、熬夜、过服温燥之品等方面，这些不良的生活方式，日积月累使体内的阴液暗耗而造成阴液亏少。那这个时候我们吃什么来调理呢？

  标签：阴虚体质 鸡蛋 豆浆
• 0

  微信

  QQ空间

  新浪微博

  腾讯微博

  阴虚内热会失眠！这些食物有奇效

  阴虚内热的症状，阴虚内热又称阴虚发热，指由于体内阴液（包括血，津，精）亏虚，水不制火所致的发热证。那么阴虚内热的症状有哪些？下面我们一起来看看阴虚内热的症状。

  标签：阴虚 阿胶 枸杞
• 0

  微信

  QQ空间

  新浪微博

  腾讯微博

  阴虚体质“爱上火” 这些中药拯救你

  在做中医体质辨识工作中，经常会有体检客户诉说自己的身体状况是“稍微一补就上火”，稍微不注意就会出现口干、咽疼、干咳的症状。其实这是因为他们的体质偏阴虚。那怎样调理呢？

  标签：阴虚体质 乌鸡 熬夜
• 0

  微信

  QQ空间

  新浪微博

  腾讯微博

  肾阴虚的人容易导致休克！你知道怎么调理吗？

  通常所说的肾虚，包括肾阴虚和肾阳虚和阴阳两虚等。肾阴虚属于物质的耗损，肾阳和肾气是功能的。如果消耗的物质（肾阴肾精）较多，如性生活过于频繁，或者是由于劳动（包括脑力、体力）过度，或者生下来身体就弱，其物质基础受损或素体比较缺乏，而容易出现肾阴虚的症状。

  标签：肾阴虚 黑芝麻 黑豆
• 0

  微信

  QQ空间

  新浪微博

  腾讯微博

  中医教你如何摆脱“阴虚上火”

  在做中医体质辨识工作中，经常会有体检客户诉说自己的身体状况是“稍微一补就上火”，稍微不注意就会出现口干、咽疼、干咳的症状。其实这是因为他们的体质偏阴虚。

  标签：上火 阴虚体质 生地
• 0

  微信

  QQ空间

  新浪微博

  腾讯微博

  血海穴位位置图

  血海顾名思义就是中医上面一个穴位的名称，我们都知道中医上面的穴位是非常多的，而且穴位的位置也是比较特殊的，那么这时候想要扎针治疗就需要找到血海穴位位置图，下面我们就一起来看看血海穴位的作用和位置吧。

  标签：中医 血海穴 作用
• 0

  微信

  QQ空间

  新浪微博

  腾讯微博

  阳池穴的准确位置

  阳池穴是什么？很多人应该不知道吧，其实按摩阳池穴的作用可以缓解女性手脚冰凉，特别是很多朋友在冬季时节会出现手脚冰凉的情况，下面就给大家说说阳池穴在哪里，怎么按摩。

  标签：阳池穴 作用 位置
• 0

  微信

  QQ空间

  新浪微博

  腾讯微博

  从喝水习惯就可以判断你的体质！

  中医讲的人体九大体质，种类较多，很多人都不能准确的 判断自己体质的类型，导致不能对症下药。那么这里小编给大家推荐一个简单的判断体质的方法，即是从喝水判断体质类型。

  标签：体质 阴虚 阳虚
• 0

  微信

  QQ空间

  新浪微博

  腾讯微博

  火锅并不是每个人都可以吃！这种人就不能吃

  中医专家普遍认为，只要人体阴虚不是很严重，可以通过食物进行调理，但不能熬夜，也别吃火锅！

  标签：阴虚体质 熬夜 火锅
• 0

  微信

  QQ空间

  新浪微博

  腾讯微博

  这两样食物让你摆脱阴虚体质！做个气质女

  阴虚体质的人会出现皮肤枯燥无光泽、形体消瘦、盗汗、手足易冒汗发热、小便黄、粪便硬、常便秘等情况，那我们该怎么办呢？

  标签：阴虚体质 皮肤枯燥 失眠
• 0

  微信

  QQ空间

  新浪微博

  腾讯微博

  阴虚体质“怕热”！适合什么运动

  前面为大家介绍了湿热体质人群应该进行高强度、大运动量的锻炼，通过大量地出汗，将体内多余的热量和湿气等废物排出体内，以达到清热除湿、强身健体的目的，今天继续为大家介绍阴虚质人群适合进行的运动锻炼。

  标签：阴虚体质 收腹 阴液不足
• 0

  微信

  QQ空间

  新浪微博

  腾讯微博

  阴虚体质的人不能吃“它”！否则会加重病情

  科学研究发现，生姜能起到某些抗菌素的作用，尤其是对沙门氏菌效果更好，那姜适合每个人吃吗？并不是的，这些人应该慎吃。

  标签：阴虚体质 生姜 肝炎
• 0

  微信

  QQ空间

  新浪微博

  腾讯微博

  阴虚体质的正确调理方法你知道吗？

  阴虚体质的人常出现阴液不足和阴虚生内热证候,表现为形体消瘦,口燥咽干,两颧潮红,手足心热,潮热盗汗,心烦易怒,口干,舌干红、少苔,甚至光滑无苔。以上症状你有没有呢？想知道阴虚体质怎样调理吗？快和小编来文中看看吧。

  标签：阴虚 消瘦 易怒