阳虚体质养生之荔枝

导 语很多阳虚体质养生食品值得关注,荔枝就是其中的一种,那么荔枝是怎么实现阳虚体质养生的呢?

  接下来我们就来详细分析,看看怎么才能最大限度的恢复大家的健康,保证大家的安全。

荔枝

  提起荔枝许多人多会想到唐代的两句名诗:“一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来。”杨玉环喜爱吃鲜荔枝,唐明皇不惜动用战争时启用的驿道,以快马传递。自此以后,荔枝就有了“妃子笑”的名称。后人都知道杨玉环“肤如凝脂”,这当然不能说全依赖于荔枝补养,但可以肯定的是与常吃荔枝有很大关系。其实,荔枝不仅能美容驻颜,更具药用价值,适合阳虚体质者食用。荔枝味甘、酸,性温,入心、脾、肝经,其果肉有温中止痛、补血理气、健脾补肝、补心安神的功效,其核有温补气血、暖脾胃、止痛消肿、止腹泻的作用。由此可知,荔枝尤其适合脾胃虚寒、体质虚弱及年龄较大的阳虚体质者食用。

  消化不良有积滞,阳气虚衰以致无力推动血液正常循环引起血瘀的阳虚体质者可食用山楂荔枝汤。山楂荔枝汤有健脾开胃、散结化瘀、消肿解毒、补阳气活血的功效。取山楂、荔枝各50克,将荔枝去皮,与山楂同煮即可。阳虚体质者若常食山楂荔枝汤也会使自己的肌肤变得红润、细嫩。

  荔枝对阳虚体质养生有很好的功效,专家指出荔枝温中祛寒气,补虚养脾肝,是阳虚体质养生非常好的产品,要求大家在了解了了荔枝功效之后,一定要结合实际情况来选择。

  
分享到:

温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

疾病调养

人群养生

两性养生

运动养生

养生膳食

旅游养生

中医养生

在线养生专家

健康自测

杨强
擅长:太极,瑜伽
评分:
免费提问
苏珂
擅长:高血压调养,高血脂调养,冠心病调养,痛风调养
评分:
免费提问

本类热点

阳虚体质有哪些特征,大家可能知道一些,但是是不是足够了解呢?接下来,让老宗医,为你做详细的介绍和解说。
阳虚质的护理方案
阳虚质的症状有哪些
阳虚质的形成原因有哪些
阳虚体质该怎么调养
阳虚体质的调养 冬日把握“3养”
阳虚女人冬季饮食调理的原则
阳虚体质如何减肥
热门医院
善春堂中医研究院
科室:心内科 康复科 耳鼻喉科 脾胃病科 神经内科 精神失眠科 中医科 消化科 内儿科 内科
电话:13206213469
重庆铭医堂医院 (医保)
科室:肿瘤科 治未病中心 皮肤科 风湿病科 妇科 肾病科 康复科 肝病科 呼吸科 肛肠科 骨科 男科 儿科 耳鼻喉科 内分泌科 疼痛科 中医科 消化科 内儿科 泌尿外科 心内科 神经内科
电话:023-63113512
重庆潼南县中医院
科室:肛肠科 内分泌科 骨科 针灸科 妇科
电话:023-44551551
重庆市北碚区中医院
科室:针灸科 肿瘤科 脾胃病科 治未病中心 耳鼻喉科 妇科 骨科
电话:023-68281618