怕冷
过敏性鼻炎“夏治”
效果不错
有不少呼吸系统疾病会在冬季寒冷时容易发作或加重，所以在冬病夏治的人群里，呼吸系统的老病号比较常见。专家说，像慢阻肺、过敏性鼻炎、慢性咳喘、慢性支气管炎、支气管哮喘等都比较适合冬病夏治。说到过敏性鼻炎，很多人好奇，其好发季节并不是冬季，而是春秋两季，为什么却适合冬病夏治？专家说，这是因为患者为虚寒体质，遇冷发病，尤其是气候突变时明显；临床为多清涕、鼻痒、喷嚏、鼻黏膜水肿、苍白等寒症表现。该病以寒、虚为特点，因此也称“冬病”。
冬病夏治
不仅仅是敷贴
一提起冬病夏治，很多人首先想到的是三伏贴，有人甚至把这两者画上等号。事实并非如此。专家说，穴位敷贴是冬病夏治的经典手段之一。除此之外，还有针刺、艾灸、理疗、按摩、泡洗，以及内服温养阳气的中药和食物等方法。三伏贴因为简便易行，所以相对更受青睐。特别提醒的是，无论是选择哪种方式治疗，治疗期间禁食生冷、甜食、油腻、海鲜、辛辣刺激性食物，注意不要贪凉。病人可以结合治疗适当体育锻炼，但不要作高强度的运动，避免情绪激动，注意好好休息，不能熬夜。冬病夏治30天为一个疗程，一般需连续3年，也就是3个疗程。
冬病夏治的时间
怎么计算
三伏是一年中最炎热的时候。伏天的起讫时间每年都不尽相同。一般规定从夏至后的第三个庚日起为初伏，有10天。第四个庚日起为中伏，有的年为10天，有的年为20天，今年的中伏就有20天。立秋后的第一个庚日起为末伏，有10天。在这期间用药效果都不错，不必拘泥在“三伏”的第1天开始治疗。
