手心出汗是阴虚还是阳虚

　　一般而言，中医将人体的体质分为了九种，其中包括阴虚体质和阳虚体质。虚是中医的说法。中医所说的虚是指什么，虚就是指缺乏、衰弱。各种体质其表现也是不同的，那么手心出汗到底是阴虚还是阳虚呢？下面小编带大家看看阴虚和阳虚的区别和表现。

　　阴虚体质的人会经常感觉到身体发热，受不了高温天气。热能增加，身体发热，脸部红润，口干舌燥，特别喜欢喝冷水。而且体热的人小便颜色发黄量少,他们在进入空调房的时候，会感觉很舒服。阴虚体质人群，普遍皮肤比较偏干，容易出现皱纹，也特别容易出现失眠、便秘、黑眼圈等情况。

　　阳虚体质的人，会出现畏寒怕冷的状况，阳虚最主要的症状就是四肢不温。中医把人体内的阳气比喻成自然界中的太阳，身体内的阳气不足，就像大自然中阳光不足，会导致整体环境出现“寒冷”的状况。阳虚的话，人体内也会出现寒冷的状况。阳虚体质的人，时常会出现手心自汗、盗汗的症状。

　　手心出汗在生活中很正常，运动了会出汗，天气热了会出汗，甚至紧张激动也会出汗。手心出汗的原因有很多种，因为身体原因出现的出汗症状，被称为自汗，自汗是由于阳气缺损造成的。

　　所以说，手心出汗是阳虚的表现。我们可以通过饮食调理、运动调理或者改变自身的生活习惯，如果出现阳虚症状，要及时治疗和调理。