标签:老人
-
便秘的老年人身体素质往往是比较差,千万不可乱用猛烈的泻药来治疗便秘,否则很容易让老人元气大伤,引发其他症状。那么老年人便秘怎么办呢?我们一起来看看吧!
-
心脏病人运动疗法可以很好的促进心脏血液循环,帮助完善心肌系统,能够起到很好的保健效果。那么一起来看看有什么运动适合心脏病人吧。
-
现在不少老年人会通过一些运动,来达到锻炼身体的目的。那么什么样的运动适合老年人呢?接下来推荐3种适合老年人健身的运动,老年人不妨考虑下。
-
随着冷空气的到来,人们所期盼的大雪也终是在今天凌晨伴随着冷空气一起到来了,但雪景虽美,它的危险却不容小觑,那下雪天应注意些什么呢?今天小编就带大家去学习一下。
-
拔罐是一种中医的疗法,通过负压对于皮肤的吸着,从而使得身体里的湿气祛除的一种方法。那么,老人是怎样拔罐的?老人拔罐又有什么注意事项?下面我们来为大家详细介绍。
-
日常生活中,我们只要稍微注意观察,很容易发现,与胸椎和腰椎相 比,颈椎的活动范围要大得多,如可进行左右侧屈、前屈后伸、左右旋转以 及上述运动综合形成的环转运动,但颈椎的活动范围也是有限的。
-
老人打太极的养生功效很多,防止骨质疏松、增强心脏功能等,练习太极讲究很多,那么太极练习有哪些禁忌呢?下面就跟小编一起来了解一下吧!
-
晨跑是指在早晨以跑步为主的进行身体锻炼的一种运动方式。坚持晨跑可以增强体质、提高免疫力、改善精神状态。一起去了解老人晨跑的好处都有哪些?要注意什么事项?
-
许多人都认为人老了多少会出现一些抑郁,老人久经沧桑,似乎抑郁属于衰老的组成部分,其实这是误解。如今老人患抑郁症日益多见,已成为阻碍老年人提高生活质量的大问题。但是,老年人的心理抑郁十分容易被忽视。
-
很多人在年老的时候,会经常性的忘记一些事情,一开始会以为是健忘症,其实这很有可能是老年痴呆症的预兆,那么你知道老年痴呆症怎么治疗吗?今天小编就向大家介绍老年痴呆症的治疗和预防, 赶紧来看看吧!
-
高血压分为原发性和继发性两大类,是常见的心血管疾病,以体循环动脉血压持续性增高为主要表现的临床综合征。那么,患有高血压的朋友在饮食上有什么?
-
吃饭的时候,往往很多人会是狼吞虎咽、风卷残云,吃饭速度极快,这样虽然很有饱腹感,但是很有可能就会导致打嗝的发生。那么经常打嗝具体是什么原因呢?该怎么办呢?我们一起来看看吧!
-
高血压这种疾病给老年健康会造成很大的影响,其实,面对高血压,可以从饮食进行入手,那么,老年人高血压吃什么好呢?老年人高血又有哪些注意事项呢?
-
老人膝盖疼痛不能马虎,要重视起来。教你膝盖健身操,能有效缓解老人膝盖酸痛问题。一起来了解下吧。
-
人们在日常生活和体育运动中,稍有不慎就容易扭伤脚裸(俗称:崴脚)。那么,我们应该如何处理伤情,下面,我将为大家详细的说明一下崴脚后的正确处理方法!
-
我们都知道脑中风这种疾病,它的主要发病群体是老年人,因为老年人由于身体机能的退化,身上往往伴随着很多其他的疾病,很多都是心脑血管方面的疾病,那么老人突然中风是什么原因呢?
-
老年人保健八大要诀中老年人的营养食谱老年期的营养保健“五更泻”,顾名思义就是指发生在黎明前(五更时辰)的泄泻,又名晨泻、鸡鸣泻,是老年(老年食品)人的常见病之一。
-
许多老年人经常皮肤瘙痒,冬天尤甚,痒的难受以至于夜间不能入睡。有的人往往一痒就去用热水或盐水洗澡,虽然可暂时缓解瘙痒,但这样做反而会使原本就干燥的皮肤更干燥,致使瘙痒越来越严重。
-
为了身体更加健康,老人们也会坚持每天锻炼,但是老人身体素质已不如年轻时,冬季运动的时候一定要注意一些事项,下面我们来看看老人冬季运动的注意事项。
-
老年肺炎为老年人常见的疾病之一,临床表现多不典型,往往容易漏诊或误诊,待发现时病情常较严重,大多数需住院治疗,肺炎的严重程度随年龄增长而加重,病死率高。