标签：香油
-
刮痧的时候没有刮痧油可是件麻烦事。那么刮痧油可以用什么代替呢？其实只要有润滑作用的都可以。 -
下面就给大家春天适合吃的凉拌菜，凉拌蒲公英，一起来看看具体的制作方法吧。《本草衍义补遗》言其“解实毒，散食滞，化热毒， 消热肿结核疔肿”。葱，性温，味辛平;入肺、胃二经。 -
我们要怎么才能知道哪些才是春天的清热时令菜?哪些吃了才养生?莴笋的清火排毒功能可以去掉积攒了一个冬天的体内燥热。莴苣含丰富的磷与钙，对促进骨骼的正常发育，预防佝偻病，帮助正常长牙都是很有好处的。 -
贫血是指血液中缺少红细胞或红细胞的主要成分血红蛋白。女人贫血易出现皱纹、白发、脱牙、衰老等症状，今天小编带来2款补血的食谱，白烧菠菜，肝泥蛋羹这道食谱之中含有大量的脂肪、蛋白质以及铁元素，具有很好的补血以及调养身体的作用。 -
贫血是一种常见的症状，引发这样的症状和各人体质有关系。专家告诉我们，贫血并不是疑难杂症，只是身体亚健康的一种表象。在我们生活周边，可以同时食疗方法进补，让身体能够快速的摆脱贫血的症状。下面小编就向大家推荐2款补血养身食谱。 -
秋季阳气渐收，阴气渐长，此时人体也应顺应四时变化的规律，进入保护阴气的时机，在饮食方面应以防燥养阴、滋阴润肺为主。那么秋季养阴要吃什么好呢? -
不少人都会有便秘的烦恼，也会有到处寻找秘方解决便秘的情况，但是在治疗便秘时千万不要陷入以下3大误区。如多吃萝卜能通便，这是一个便秘饮食中非常常见的误区。便秘分为很多类型，比如内热上火导致的热秘、脾肾亏虚和津液亏虚导致的虚秘等。 -
紫菜作为深色食物，在抗衰老和抗氧化上有很好的功效，所以老年人多吃一些这样的食物，对身体很有好处。除此之外，紫菜汤还能帮助老年人缓解便秘。 -
不少广东人都有煲汤的习惯，认为饭前喝碗汤非常重要。“煲汤”，并非普通的番茄鸡蛋汤或者青菜汤，而是真正加入鱼类、禽类甚至是药材熬出来的老火浓汤，不仅味道鲜美醇厚，营养也是极为丰富的。今天小编就来与大家分享熬汤的秘诀，让您吃得营养又健康！ -
南瓜性温、味甘；归脾、胃经。南瓜属葫芦科，一年生蔓生草本植物，南瓜含有丰富的维生素A、B、C及矿物质，人体必需的8种氨基酸和儿童必需的组氨酸、可溶性纤维、叶黄素和磷、钾、钙、锌等成分。 -
凉拌白萝卜丝是一种非常美味的养生食物，白萝卜丝当中的维生素含量非常高，而且白萝卜具有很好的润肺功效，这道美食清新爽口，适合夏季祛暑。 -
香油是中国传统的调味植物油，它是芝麻中榨取的油，有浓郁的炒芝麻香味，其味纯正而耐回味。香油有很好的保健作用，很受老百姓尤其是老年人的喜爱。下面小编给大家介绍一下香油哪些人吃好以及香油的食用禁忌。 -
今天小编推荐两款暖胃的靓汤，海带豆腐汤，海带中含有大量的碘元素，而碘元素有助于甲状腺激素的合成，具有产热效应。因其可以加快组织细胞的氧化过程，提高人体基础代谢，并使皮肤血流加快，所以能减轻寒冷等。 -
紫菜对于身体有很多养生保健方面的好处。紫菜具有化痰软坚、清热利水、降血脂、补肾养心的功效。而紫菜单独食用可能有一点乏味，今天小编就为大家介绍几款搭配紫菜的美味食谱。 -
经常食用芦笋对高脂血症、高血压、胆结石、心脑血管疾病、肝肾功能障碍和肥胖均有益。矿物质元素中有较多的硒、钾、镁、铁等微量元素。同时芦笋所含多种维生素和微量元素的质量优于普通蔬菜。 -
黄瓜的一个显著特点是它的含水量高达96%－98%，是瓜果蔬菜中最高的。炎夏季节，口燥舌干，一根黄瓜就可使人口渴顿解，甘凉满口。它含的纤维素非常丰富、娇嫩，在促进肠蠕动，通利大便和排汇肠内毒方面有很好的作用。它还可降低血脂。是减肥圣品。 -
如何才能有效的养肝护肝呢？中医专家指出，少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发；如果贪杯过量，因为肝脏代谢酒精的能量是有限的，饮酒过多会伤肝，尤其是肝脏受损或已有脂肪肝的人。这是因为酒精主要通过肝脏分解，若大量喝酒，肝所受的伤害是巨大的。 -
今年的冬天是暖冬，暖冬干燥，加上不良的饮食，很多人就容易有口腔溃疡、便秘和嗓子干疼等症状，这都是上火的症状。那么，暖冬干燥上火吃什么好呢？ -
香油，又称芝麻油、麻油，是从芝麻中提炼出来的，具有特别香味，故称为香油。按榨取方法一般分为机榨香油和小磨香油，小磨香油为传统工艺香油。 -
水晶猪皮冻是一道美味的菜肴，它将猪皮的美味完全留在菜肴当中，而且味道鲜美，让人难忘，大家赶紧来学习一下。
