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为了让自己远离高血脂，只要是带个“油”字的食物，多数老人就会避之唯恐不及。其实，这完全没必要，老人适当吃些香油，还能起到软化血管的作用。 -
鱼肉本是备受营养学家推荐的健康食物，但最近媒体曝出的“麻醉鱼”事件，让不少消费者对是否还能放心吃鱼产生疑虑。 -
患有糖尿病的老人饮食要注意，像花生酱、腐乳酱、蚝油等调味料要少吃，而香油是中老年人最好的调味料。 -
香油是厨房中常见的调味品，吃香油对老年人有什么好处呢？下面就将列举吃香油的10大好处，以及选香油的方法。 -
现代人对养生越来越重视，日常生活中有很多养生方法。油盐酱醋是我们日常饮食必备的调味品，其实它们不仅能起到调味品的功效，还可以用来养生。? -
虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。那么，三杯虾的做法是什么呢？ -
一瓶纯正的小磨香油，业界通常认为要历经12道工序，但成都郫县的一家粮油公司却颠覆了大家对它的认知。 -
老北京绿豆糕的做法是什么？ 绿豆糕是著名的京式四季糕点之一。它具有形状规范整齐，色泽浅黄，组织细润紧密，口味清香绵软不粘牙的特色。下面给大家介绍一下老北京绿豆糕的做法。 -
类最简单的吃法就是清蒸,主要处理得当有没有什么腥味,肉吃起来更鲜软,而非洲鲫鱼价平肉厚少刺,人吃人爱,今天就介绍清蒸非洲鲫鱼的做法,非常之简单。 -
炒银耳鲜嫩可口，跟炒过的木耳一样爽口，非常好吃。那么这道瘦身养颜炒银耳的家常做法到底是什么呢？下面我们就一起来看看吧。 -
炒紫菜是一道符合男女老少一起食用的菜肴，它不但可以提升人体的免疫力，而且能保护人民牙齿的健康，下面就和小编一起了解。 -
芝麻酱亦称麻酱，是把芝麻炒熟、磨碎而制成的酱，有香味，用作调料。它有白芝麻酱和黑芝麻酱两种，食用以白芝麻酱为佳，滋补益气以黑芝麻酱为佳，还是深受大家喜欢的香味调料品之一。那么芝麻酱怎么做呢？ -
肉松粥，相信不少朋友都听说过，但是却不知道做法，那肉松粥怎么做呢？肉松粥的做法是什么呢？ -
紫菜是很多人拿来煮汤时会放的一种食物，延年益寿的紫菜汤怎么做，紫菜中1/5是膳食纤维，可以促进排便，将有害物质排出体外，紫菜的碘含量非常丰富，几乎是粮食和蔬菜的100倍。 -
生活当中香油可以炒菜吗？对于这个问题很多人都会非常困惑，香油的用途是非常广的，我们只做凉菜的时候是可以放的，当我们在煲汤的时候也是可以适当的添加一点，其实我们炒菜的时候也是可以的哦！ -
芝麻油的作用之芝麻油可以炒菜吗，芝麻油对于人体的新陈代谢有很好促进作用，特别是在妊娠期的女性，对于口臭患者，或者是牙龈经常出血可以选择在口腔内包含一点芝麻油。 -
油盐酱醋的生活巧用有哪些，香油就是中医常说的麻油，中医认为麻油味甘，性微寒，无毒。入手阳明经，食盐味咸、性寒、无毒。入胃、肾、大小肠经。 -
苦瓜食谱之苦瓜酿虾仁的制作方法是什么，制作苦瓜的时候，如果想要没那么苦，那么苦瓜切成小块，然后在开水当中煮一下，然后捞出来沥干水分，就可以极大的减少苦味。 -
中医功效： 理气止痛、化淤止血。《本经逢原》：“降真香色赤、入血分而下降，故内服能行血破瘀，外涂可止血定痛”。消肿的时候将香油涂抹在肿胀的地方，然后就能达到消肿的效果了。
