标签:化湿
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春天常常是阴雨绵绵的天气,所以湿气很容易趁虚而入,那么如果去除这些湿气呢?下面就来看看这些祛湿效果超好的食物吧!
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佩兰具有清暑、辟秽、化湿、调经的功效,治感受暑湿,寒热头痛,湿邪内蕴,脘痞不饥,口甘苔腻,月经不调。别名:兰、兰草、大泽兰、香水兰、女兰、香草、千金草。今天我们一起来看看佩兰的功效与作用吧。
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中医中将人分成了九种不同的体质,而每一种体质的养生所需都是不同的,那么不同体质都如何养生呢?下面就来看看吧!
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刀豆的营养价值非常高,营养成分也非常丰富,用它炒肉更是美味十足,那么刀豆炒肉怎么做呢?来看看老宗医养生在线给您带来的介绍吧!
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女人,想要做到美容养颜,最好的办法还是从健康饮食做起的吧。推荐三款花茶,让女人喝出如花容颜。一起来看看吧!
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什么是湿热体质呢?湿热体质又有什么表现呢?我们又该如何知道自己是不是湿热体质呢?
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五谷杂粮具有很好的养生功效,但是很多朋友都不知道五谷杂粮养生配方是什么,更甚得是不知道五谷杂粮有哪些,下面就为大家详细的介绍下。
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痘痘冒不停、皮肤爱出油、常常有口臭?也许你就是传说中的湿热体质了。因为体内有多余的湿和热,所以湿热体质的人爱长痘易口臭。
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湿热体质逐渐成为我国人群中常见的体质类型之一,约占人群总数的9.88%,以南部和东部地区最为多见。湿热体质是怎么形成的呢?
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年过18周岁月经尚未来潮,或月经周期建立后又停经3个月以上者,称为闭经。前者为原发性闭经,后者为继发性闭经。
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一到夏季,人的胃肠因受暑热刺激,功能会相对减弱,容易导致头重倦怠、胸脘郁闷、食欲不振等不适。为保证胃肠正常工作,有效抗御暑热,人们想了很多办法,吃则是饮食调理措施之一。
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入伏后,天气进入一年中最炎热的时候。五行学说认为,夏时心火当令,心火过旺克伐肺金,燥热伤肺,因此此时养生应以养肺护肺为根本。
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肾脏在五脏六腑中也是比较容易受到伤害的脏器,因此它常常出现虚亏的情况,那么如何判断一个人是否肾虚呢?来看看这些常见的肾虚症状吧!
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端午节又到了,粽子是不可少的食物,粽子热量高,配茶喝可以很好的解腻、促消化,减少脂肪吸收,那么,端午养生还要注意什么呢?
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湿热体质是一种偏颇体质,既然是偏颇体质,所以我们一定要及时调理,那你知道湿热体质该如何调理吗?和小编一起去看看吧。
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可能你常常听说湿热体质,但是你真的知道什么是湿热体质吗?那小编就给大家介绍湿热体质的表现症状。
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不同的体质养生方法也不一样,今天小编就给大家推荐痰湿体质的养生方法,痰湿体质通过食疗来调理是非常有效的。下面就介绍痰湿体质的养生食谱。
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中医认为,豆类蔬菜的共性是性平、有化湿补脾的功效,对脾胃虚弱的人尤其适合,对于壮阳补肾也有很好的效果。但是,根据种类的不同,它们的食疗作用也有所区别。
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进入春季,万物复苏,阳气生发,肝火旺盛,这个时候需要你好好地呵护就是肝脏。肝属五行中的木,正是春天生发的,所以春季是保肝养肝的重要季节。那么如何养肝呢?吃什么可以养肝呢?
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如何降血糖?随着生活水平的提高,很多人都患有“富贵病”,高血糖就是其中一种,如何降血糖呢?医生说除了服用药物,还需要适度锻炼身体,并讲究合理饮食。想咨询专家,除了控制饮食总量,还可利用这些食物降血糖!