过敏性体质
1、直接因素：包括过敏原、呼吸道病毒感染、化学刺激物如香烟尼古丁、汽车尾气、臭氧等，这些因素可直接诱发过敏症状。
2、间接因素：如运动、天气巨变、室内外温差大于7℃、喝冰水、情绪不稳定等，这些因素会造成已存在过敏性炎症的器官如支气管发生收缩现象。常见的吸入性过敏原有家尘、尘螨、羽毛、猫皮屑、狗皮屑、真菌、蟑螂、花粉；食物过敏原包括：奶、蛋、花生、坚果、黄豆及豆制品、麦类、螃蟹、虾、鳕鱼、蚌壳等海鲜。这些过敏原以家庭尘螨最为常见。
3、内在因素：内在过敏是由于遗传因素决定的，不受外界环境的影响，宝宝自身体质的原因。就是长辈会有过敏性体质会遗传到下一代。
4、外在因素：
a、温度、湿度：一般妈妈怀孕经过了整个寒暑的话，体内湿热聚集，就会引起宝宝湿疹的发生；
c、接触物：日常生活中有很多都会让宝宝过敏的，例如：衣物、床单被套等等宝宝经常接触的物质都是可能引起宝爸湿疹的，建议宝宝用怕分开洗，最好用棉质衣物；
d、其它：尘螨、花粉、阳光等等都是影响因素，细心的妈妈一定要注意哦；
e、自身一些炎症：比如感冒引起的炎症、扁桃体炎等宝宝自身的一些炎症都是宝宝过敏爆发的因素，所以，首先要给宝宝一个健康的体质，才会有效避免过敏。
清楚了宝宝过敏性体质的情况之后，要做好孩子平时的护理措施。那么，如何护理过敏体质宝宝？
饮食调养
过敏体质的人，往往是承自父母亲，另一方面与饮食、压力过重导致抵抗力变差、免疫功能不足有关。过敏体质的人主要出现过敏性鼻炎、过敏性皮肤炎等症状。
1、过敏性鼻炎
过敏性鼻炎，为早上起床流鼻水、打喷嚏、鼻塞、眼睛四周皮肤痒、上颚痒，遇天冷或吹冷风时，则加重病情，过敏性鼻炎多流清鼻水，而感冒多有黄色鼻涕及黄痰，两者有所区别。
在日常饮食摄取营养要均衡，牛奶、蛋和海鲜很有营养但亦容易引起过敏应特别注意，可以选择其一，先停食一周，一周后再恢复食用观察是否会产生过敏反应，逐一试验，若有过敏，则先停食。忌食寒凉性食物如西瓜、哈密瓜、木瓜等，更不宜饮用冰水，早上起床时先喝热开水，并且按摩鼻部的迎香穴、鼻通穴、合谷穴，再用温水刷牙洗脸，洗澡洗完头后一定要马上吹乾头发、擦乾身体或同时可用吹风机吹大椎穴，以温暖肺经、督脉，头顶部百会穴与足双膝眼下方三吋之足三里穴，依上述方法持之以恒，鼻过敏可以慢慢地改善。
2、过敏性皮肤炎
过敏性皮肤炎亦称异位性皮肤炎，好发肘部、膝部、膝后窝、四肢、全身等，常为对称性发作，有搔痒症状并起红色斑疹、湿疹、荨麻疹，常反覆发作。
此病在饮食上也不宜食用易引起过敏的食物，如海鲜、辛辣类，在食疗上建议过敏性体质的患者，可食用薏仁、红豆、扁豆等具有健脾燥湿，肾虚者取黑豆、小米、小麦，鲤鱼、木耳、芹菜、竹笋、丝瓜、慈姑、蜂蜜等，以上皆有健脾利虚的功用，以为日常食疗所采用。
文章来源：家庭医生在线、消费日报网、央广网
