标签:苦夏
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夏天天气炎热,往往令人不想吃饭,整天无精打采,有的老人或者中医会说,这是“疰夏”了,也被说成“苦夏”。这其实就是暑热综合征的意思。那么夏季喝什么粥可以缓解疰夏的症状呢?
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盛夏酷暑,并不是人人都能够宅着在清凉中度过的。农民会顶着毒日忙三夏,工人也不能停止在岗位上的辛勤劳作,还有许多值得敬佩的劳动者,不因温高而歇息。这时候,人身上的毛孔也放得开,真正是出大力、流大汗的时节。所以就需要一些饮品来帮助我们度过这炎炎夏日清热消火。
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很多人知道二十四节气的小满,却不知道“苦夏”是什么。“苦夏”就是指在进入夏季后由于气温升高,出现胃口下降不思饮食,进食量较其他季节明显减少并伴有身体乏力疲倦精神不振,工作效率低和体重减轻的现象。小满节气应注意防“苦夏”。
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民间常说夏天是苦夏,为什么称为苦夏,也是因为夏天多吃苦味的东西有利于五脏六腑的五行运作。夏至节气后,天气炎热,这个时候要注意养生,那么夏至后吃什么养生呢?本文为你推荐适合夏至的养生食谱。
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苦夏是什么意思?一到三伏天,就有可能听到家里老人或是中医说“苦夏”这个词,其实苦夏的意思并不是对夏季炎热气候的形容,而是一种人因为湿热出现的生理心理现象。下面小编就为您详细介绍什么是苦夏。