标签:骨质疏松
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骨质疏松在中老年人群中是非常常见的一种疾病,那中年骨质疏松该如何预防呢?下面随小编一起来了解一下吧!
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钙质是人体所必需的一种微量元素,它对骨骼的发育生长起着非常重要的作用,不仅仅是年轻时要补钙,到了更年期时也需要补,那么更年期女性如何补钙呢?
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我国人口老龄化程度日益加重,中年骨质疏松也已经越来越严重,据调查,目前我国有9700万骨质疏松患者,其中女性已经占到了三分之二。
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人的体质有很多种,阳虚体质只是其中的一种。阳虚体质简单说就是体内阳气不足,如果不及时调理的话,很有可能会带来更多的疾病。那么阳虚体质吃什么好呢?
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提起糖尿病的危害,人们往往对糖尿病性肾病、眼底病变、心脑血管疾病、糖尿病足病等耳熟能详。其实,还有一种发生在骨骼系统的糖尿病慢性并发症,危害性大,致残、致死率高,是导致糖尿病患者躯体骨骼长期疼痛和功能障碍的主要原因。它就是不容小觑的糖尿病性骨质疏松症。
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牛奶是最天然的营养饮品,它所含有的营养成分都极易被人体吸收和利用,无论男女老少喝牛奶都有着许多的好处,那么女人喝纯牛奶的好处有哪些呢?
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男人习练太极拳的好处有很多,不仅能防止骨质疏松,对提高心脏功能,改善神经系统也有很大的帮助,同时还能充分锻炼全身肌肉,保持性感的体型。
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骨质疏松主要分为原发性和继发性,原发性除特发性外,分为I型和II型,I型又称为绝经后骨质疏松,为高转换型,主要原因为雌性激素缺乏;II型又称为老年性骨质疏松,为低转换型,由于年龄的老化。
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女人,体质虚弱不要紧,要紧的是,要懂得给自己进补。那么,女性一生中需要补充的五大营养你知道吗?一起来看看吧。
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中医认为女性容易长斑是因为气血循环不好,所以要祛斑就要先调理气血不足的原因。那么女人气血不足怎么办?气血不足怎么调理?气血不足吃什么食物好?
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颈椎疼痛是罹患颈椎病的白领们最头疼的问题了,其实可以通过饮食缓解疼痛的,那么颈椎病吃什么可以缓解疼痛呢?
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女人气血不好,很容易变成“黄脸婆”,那怎么改善这种情况呢?俗话说:药补不如食补。今天为大家推荐的墨鱼干排骨汤就是很好的一道补气养血汤品,我们一起看看吧!
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可乐是许多年轻人都特别钟情的饮料,喝时确实一时爽,但是喝后可乐给人体带来的危害就不容忽视了,那么喝可乐的坏处都有哪些呢?
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海米冬瓜汤中的海米和冬瓜都有着极好的养生功效,它们的功效作用非常多,那么你知道海米冬瓜汤怎么做吗?快来学一学吧!
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俗话说伤筋动骨一百天,可见要伤了骨头之后想要快速恢复并不是一件容易的事情,那么当我们骨头受损的时候怎么促进恢复呢?不妨试试多吃棒子骨汤哦!
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骨质疏松常常发生在老年人身上,这主要是因为老年人体内的钙含量流失过快导致的,所以想要预防骨质疏松补钙很关键,那么日常预防骨质疏松吃什么好呢?
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肾为与骨骼、牙齿、耳朵关系密切,因此肾虚的人会出现牙齿松动、听力减退等症状,有这些症状的人,不妨尝试踮脚走路,能达到养肾护肾的效果。
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作为一个资深吃货,小编上周末去了一家西餐厅吃饭,点了一道鸡翅洋葱汤至今回味无穷。回家琢磨了很久,现在将制作秘籍传授给大家。
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随着时间流逝,我们正大步迈向夏天——气温会不断升高,不论干燥还是潮湿,身上的汗水都会不断向下淌。每当这个时候,喝冰镇碳酸饮料就成为了很多人的首选。但其实碳酸饮料对我们的身体可是大大的有害,下面就让我们一起了解下相关的知识。
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大枣是女性朋友最爱吃的零食,尤其是在经期过后,吃点红枣能补回流失的血。但其实,平时吃红枣还有很多神奇的功效,比如美容养颜、保肝等,所以女性朋友应该保持每天都吃枣的习惯。