标签:惊蛰
-
惊蛰养生是一年中的头等大事,因为从惊蛰开始,万物苏醒,人们的活动增多,但此时,天气干燥多风,易招致多种疾病,尤其是中老年。
-
惊蛰是一年之中的第三个节气,此时春回大地,万物苏醒,人体各项机能也随之从收敛蛰伏中生发,此时正是保健养生的好时候,中医指出,惊蛰养生是有讲究的,遵照进行能够令人身心舒畅,精神焕发。
-
三月惊蛰是春季好时节,仲春时节阳气初生,是一个非常适合养生的节日,那在这个节日里,大家吃什么养生呢?
-
惊蛰为一年中的第三个节气, 气温开始回升。在这天气转变之时,应该如何才能养生呢?
-
惊蛰在3月5日,也就是今天。不知大家对惊蛰节气了解多少呢?你知道有哪些习俗吗?下面一起来看下惊蛰的含义,以及习俗。
-
惊蛰属中国节气之一。惊蛰节气前后,冷暖空气交替开始频繁,冷空气尚显余威,有时还会长驱直入,暖空气与时俱进,势力渐强,因此一定要做好保健养生工作,以防病毒入侵。
-
“一阵催花雨,数声惊蛰雷。”3月5日,将迎来全年气温回升最快的节气——“惊蛰”。专家提醒说,此时节,天气渐暖,气温回升,公众需防“春困”侵袭,而由于气温波动大,乍暖还寒,“春捂”也不能马虎。
-
近期,感冒病毒又开始肆虐,不少朋友都"中招"了。惊蛰时节,乍暖还寒,气候比较干燥,很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。惊蛰时节如何防止宝宝感冒呢?
-
惊蛰过后宝宝迎来了成长的过渡期,此时也是宝宝营养吸收的关键时期也是病毒侵入的多发期。我们怎样才能保证宝宝吸收营养的同时为宝宝筑起一道病毒的防疫墙呢?
-
惊蛰过后万物复苏,是春暖花开之季,但又是各种病毒和细菌活跃之时。那么,这个时候要给宝宝吃什么好呢?
-
今天就是惊蛰,惊蛰时期天气回暖,春雷始鸣,也是养生的重要节点。爸妈也可以通过“食补”来给宝宝增强免疫力。下面我们去看看惊蛰换季如何保护宝宝吧!
-
“春雷响,万物长”, 惊蛰是生机萌动之时,人体阳气处于上升阶段,在这时间段中老年人特别要做好保养工作,要点是保阴护阳、补益脾胃、舒缓肝气、调养情志,尤其注重肝脏和脾胃的护理。
-
惊蛰时节到了,惊蛰的到来标志着春季已经正式到来。那么,老年人在惊蛰时节如何养生呢?小编以下为大伙盘点惊蛰时节老年人的养生保健方法。
-
惊蛰日,天气逐渐回暖,春雷开始鸣起,惊醒了蛰伏于地下的昆虫。此时正处于乍暖还寒之际,亦为阴阳二气交替变化频繁之时。因此,无论是健康养生还是个人运势上,都处于一个极重要的时期。
-
惊蛰节气,老年人养生要根据气候变化、自身体质等方面进行精神、饮食、起居方面的调养。那么惊蛰时节老人如何养生呢?
-
惊蛰,是一个很好的节日,这个时候宝宝该如何养生呢?吃什么食物好呢?接下来小编就为大家推荐几款食物!
-
惊蛰快到了,那么在惊蛰的时候我们要吃什么食物养生好呢?下面就跟随小编一起来看看惊蛰养生食物吧。
-
再过两天就是惊蛰了,那么你知道在惊蛰的时候吃什么养生吗?试试小编推荐的这5款食物吧。
-
惊蛰是24节气之一,那你知道惊蛰时节吃什么好吗?接下来小编就为大家精心准备了六款粥,希望大家喜欢!
-
惊蛰节气,土壤开始解冻,藏于低下的昆虫醒来,万物复苏,但是,这个时候气温还是低,养生要注意保暖,下面我们来看看惊蛰节气该如何养生。