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红糖中含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分，刺激机体的造血功能，扩充血容量，提高局部皮肤的营养、氧气、水分供应。 -
蛇肉含人体必需的多种氨基酸，其中有增强脑细胞活力的谷氨酸，还有能够解除人体疲劳的天门冬氨酸等营养成分，是脑力劳动者的良好食物。 -
红薯减肥法，吃红薯能减肥吗？红薯是一种很常见的食物，价格很实惠但是效果却非常的不错，吃红薯不但可以减肥还能达到排毒养颜的效果哦。 -
蚝油能壮阳吗？蚝油只是一种适合制作美味食物的调味品，如果要当做壮阳的食物来吃不好的。经过加工以后制作出来的蚝油并没有多少效果的，要补肾不能依靠蚝油的。 -
如今许多人的生存条件变得越来越好，也因为这个让"富贵病"的发病频率变得越来越高。高血脂是常见的“富贵病”之一，那么应该怎么样预防和医治高血脂呢？ -
肾虚是导致男性损精的主要原因之一，在中医看来，补精可以通过饮食，那么在日常饮食中，男性朋友应该多食哪些食物可以帮助补精呢？下面来看看吧！ -
豆类食物助你明目。豆类中维生素以B族维生素最多，比谷类含量高。此外，还含有少量的胡萝卜素。豆类富含钙、磷、铁、钾、镁等无机盐，是膳食中难得的高钾、高镁、低钠食品。 -
现代营养学家一致认为，虾营养价值丰富，脂肪、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸含量甚多，还含有荷尔蒙，有助于补肾壮阳。 -
黄皮酒中的蛋白质为酒中之最，黄皮中的蛋白质经微生物酶的降解，绝大部分以肽和氨基酸的形式存在，极易为人体吸收利用。生津止渴、止咳除烦、健胃消食、止痛散热、利尿消肿。 -
地瓜含丰富的β-胡萝卜素及氨基酸，可提高人体抗氧化效果。白花椰菜含铬，可稳定血糖，也含有高抗氧化物质维生素C及硒可提高人体抗氧化效果，同时因含水量高，热量低，食用易有饱足感。与地瓜泥搭配一起食用，不仅增加饱足感，还具有养颜美容功效喔！ -
什么食物增强记忆力？牛奶是一种很棒的营养品。它富含诸多的蛋白质、钙，以及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙特别容易被人吸收，也是脑部代谢的重要物质。 -
老是干咳嗽怎么办？蜂蜜含有很好氨基酸营养，对人体十分有益。咽喉炎患者也可以通过食用蜂蜜水来治疗咽喉肿痛、干痒、咳嗽等症状。 -
春季养生，4款粥养肝壮阳气。现代药理学研究发现，山药含有淀粉酶、糖蛋白及自由氨基酸、脂肪、碳水化合物、维生素C等，具有滋补效果。中老年人在春季经常食用些山药粥，补益颇多。 -
饮酒时宜多以豆腐菜肴作下酒菜。因为豆腐中半脱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醇的毒性，食后可促进酒中的乙醇迅速排泄。 -
山药丰胸效果好吗？山药又名淮山，淮山药。性平、味甘。其块茎富含多种必需胺基酸、蛋白质及淀粉，具粘液质、尿囊素、胆碱、纤维素、脂肪、维生素A、B2、C及钙、磷、铁、碘等矿物质，可提供人体多种必须的营养。 -
牛尔睫毛增长液是什么？牛尔睫毛增长液的原理是睫毛增长液中含有一种叫EPM的成分，这种成分是由10个氨基酸组成，同时也是人体组织蛋白质的一部分。 -
血脂稠吃什么蔬菜好？洋葱其降血脂效能与其所含的烯丙基二硫化物及少量硫氨基酸有关。这些物质属于配糖体，除降血脂外还可预防动脉粥样硬化，对动脉血管有保护作用。 -
职场女人在饮食上也有着一些禁忌，不仅为了自己的身材也为了自己的容貌，更为了自己的健康。那么白领女人都有哪些饮食禁忌呢？下面就来看看吧！
