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人们最容易忽视脚部的保健，其实脚部每天是人体承受压力最多的地方，亦是最疲劳的部位，当足部出现病变，将会影响全身，尤其是下面这六大常见足部疾病。 -
民间有个说法：热水泡脚，赛吃人参，富人吃补药，穷人就泡脚。这话是有科学道理的。在寒冷的冬季，泡一个热水脚，这也是一种享受。那么冬季泡热水脚有哪些好处？ -
脚底有多种穴位，身体的所有器官在脚底都有反射穴位。养生就要先养脚，试试足疗的方法。足疗包括了足浴、足底按摩和刮痧三个部分，做好每个步骤，才算是正确的足疗。 -
当我连续三天躺在床上辗转反侧难以入眠时，我觉得世界上最悲催的事情莫过于此了！1个小时过去了…2个小时过去了…想到明天还要早起上班，这种焦虑感觉整个人都不好了！ -
足疗可以说是非常常见的一种保健养生的方法了，很多时候在家也可以做。那你知道男性做足疗保健都有哪些功效吗? -
现如今，各种病症涌入，患上糖尿病的人更是数不胜数，近日，有人提出疑问，糖尿病遗传吗？对于该问题，小编有话说。 -
按摩足底可调动人体的内部潜能，增强机体的抗病能力，适宜治疗人体各个脏腑器官的疾病，特别对某些慢性病有一定疗效。按摩脚穴治病不分阴阳、表里、寒热、虚实，能标本兼治，整体调理，多功能一次完成。 -
足疗在中医文化中源远流长，它源于我国远古时代，是人们在长期的社会实践中的知识积累和经验总结，至今已有3000多年的历史传统。秋天做足疗，可以润肺通肠，还可预防秋季感冒，但五类人却不适宜做。 -
足疗养生法古已有之，在古代的时候，人们都喜欢用木制的桶来泡脚，而现在由于足疗行业的兴起，人们更倾向于去专业的足疗店享受更为全面的服务。或许很多人认为只有冬天的时候才适合泡脚，其实，夏天泡脚的功效也很多，特别是长期处于空调房中的人，夏天多泡泡脚，有助于祛除体内的湿气。 -
中医表示，用热水浸泡双脚，具有促进气血运行、温煦腑脏、通经活络的功效，并有助于调节内脏器官功能，促进全身的血液循环，改善毛细血管通畅，改善全身组织的营养状况，对身体健康带来莫大的裨益。中医专家将教你三种足浴按摩手法，让你在家也可以操作。 -
脚在人体中是距心脏最远的部位，假使脚部末梢循环出现了障碍，极容易导致血液循环不畅，之后就会使得新陈代谢不畅、浑身组织器官功能下降。而进行足疗刮痧按摩，能够使得足部的血液循环顺畅，进而加速机体新陈代谢、补充营养，让我们人体更加的康健。 -
人们的健康已经是目前的头等大事，所以就有越来越多的养生保健方法涌现出来，而按摩就是一种以中医为基础的物理疗法，深受许多人的喜爱。可是很多人并不知道该如何进行足底按摩，足疗按摩手法视频告诉你。 -
很多人饮食不规律或者饮食习惯不好，导致胃上出现了一定的问题，治胃病是急不来的，要慢慢调养，而做足疗保健就是一种不错的调理胃病的方法。 -
我们知道，泡脚是足疗里非常重要的一个组成部分，经常泡脚好处很多，不妨再加上一点食醋，可以帮助我们改善血液循环，滋润肌肤，治疗脚气，改善睡眠质量等。 -
随着人们养生意识的增强，足底按摩逐渐成为一种很多人都喜欢的保健方式，但是由于专业知识的缺乏，不少人都对足底按摩产生了错误的理解，下面给大家介绍一些一定要避免的常见误区。 -
足疗是一种常见的保健方式，其作用不仅仅在于保健养生，也有美容养颜的功效，经常做足疗，可以让女人既收获健康，还越来越漂亮。 -
产后宫缩无力是一种常见的产后并发症，那么出现产后宫缩无力应该怎么办呢？中医养生专家教大家一招，通过足部按摩的方式进行治疗。 -
女性生产后，可能会出现多种并发症，尿潴留就是一种常见的病症，尤其是第一次生产的女性。那么产后尿潴留应该怎么办呢？ -
为了宝宝的健康，大家都倾向于采用母乳喂养，但是有的妈妈生下宝宝后却没有奶水，这时候也不能胡乱吃药，那该怎么办呢？ -
女人生孩子真的不容易，不仅要怀胎十月，经历分娩的阵痛，产后还可能会落下一些毛病，产后大便难就是其中之一。
