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相信很多人都喝过橘皮水，有细心的人也会发现泡水喝几乎用的都是陈皮而非新鲜的橘皮，这是为什么呢？喝橘皮水都有哪些好处呢？ -
小编这里有好多美容粥可以传授与你哦!那还在等什么呢?现在就去看看吧! -
归于骨。除寒热，去水气，温中散结。诸疮中风寒水肿，以涂之...调中，主久利不瘥，大腹内常恶者，但多煮食之...薤白的功效与作用有哪些呢？ -
喝茶的好处有哪些？怎么根据人群来喝茶？ -
玫瑰花茶多用来作为美容茶饮用，为什么喝玫瑰花会有美容功效呢？玫瑰花茶还有哪些效果被人忽略了呢？美女们都来了解下吧。 -
和谐的性生活是让夫妻生活幸福的基本，但是如果性生活过于频繁对双方的身体都是有害的，性生活频繁的坏处有哪些呢？吃什么补呢？ -
常见豆类一般有五种，按颜色来分，有黑豆、黄豆、白豆、红豆、绿豆，你知道这五种颜色的豆豆各有哪些养生功效吗？ -
自古以来人们对陈皮的描述很多，有着“一两陈皮一两金”的赞誉。它不仅是很多方剂的重要组成，也是生活烹饪提味的重要作料。陈皮有哪些功效，怎么吃才对呢？ -
理气活血食物有那些呢？随着食疗的普及，选择食疗改善身体状况的人也越来越多，食疗不仅能起到调理身体的作用，还能为身体提供所需的营养。 -
荔枝不仅味美，食疗作用也很优秀。荔枝可以降血脂，调节血脂代谢紊乱。还可用于疝痛，睾丸肿疼，胃脘痛，腹疼等症状。那么荔枝的食疗方有哪些呢？ -
莲藕具有补中益气之功，对于气郁于心，莲藕有很好的理气作用，立秋时节更应吃莲藕，但是掌握正确的做法很关键。 -
气郁体质如何调理？有些人受到重大的打击之后，会把心封闭起来，喜欢独自待在一个角落里，寡言少语精神不济，长期以往容易气郁，气郁继续发展会病变。所以，尽快打开心结吧。 -
女性痛经怎么办？其实痛经的女性朋友们可以多喝喝治疗痛经的养生茶，让你的经期不再受疼痛折磨，同时还能在经期保养身体。 -
很多女性来月经时会出现各种不适症状，这给她们的生活和工作造成了不小的影响。接下来为大家推荐12种适合女性经期吃的食物，帮助女性朋友们缓解经期不适。 -
气郁体质的饮食调养当以理气、行气、疏肝、通窍的食物为主。气机调畅了，有助于精神状态的改变，合理搭配膳食，也可以增进食欲，有助于改善抑郁的情绪，享受生活的乐趣。 -
很多女人到了经期都会有痛经的现象，有的甚至在开始的头一两天，痛的死去活来，躺在床上动弹不得，不能进行劳动。 -
气郁体质者用药以疏肝、理气、解郁为原则，若气郁引起血瘀，应配以活血化瘀药。 -
舒肝丸主要是由陈皮、枳壳、厚朴以及沉香等多味中药材制成，其有着非常不错的疏肝和胃、理气止痛的功效，可有效治疗多种肝脏以及胃脏的不适症状，效果显著。 -
参芪健胃颗粒的主要成分包括了土木香、黄芪、陈皮以及紫苏梗等多味中药材，其有着非常不错的理气健脾以及和胃的功效作用，可有效治疗脾胃虚寒引起的胃炎等多种疾病症状。 -
气郁体质是一种比较特殊的体质，想要改变这种体质，就要从饮食和精神上双方调养，那今天小编就给大家讲一下调养气郁体质的中医方法。
