标签:疏肝
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大多数人吃橘子的时候都是把那些丝给剥掉的,只有少数人懒得去撕掉才会直接吃吧。你知道吗那些白白的丝具有通络化痰的功效,是慢性支气管炎患者的食疗佳品。
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今天是二十四节气中的雨水节气,雨水节气一到,虽然天气还有些许寒冷,但总体上已经回暖,那么雨水节气吃什么好呢?下面就来看看吧!
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现在很多人每天的饮食都十分油腻,而且常常鸡鸭鱼肉、大吃大喝,这样就给我们的肠胃带来了非常大的负担,引起肠胃不适的症状,那肠胃不舒服吃什么好呢?
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气郁体质如何调理?有些人受到重大的打击之后,会把心封闭起来,喜欢独自待在一个角落里,寡言少语精神不济,长期以往容易气郁,气郁继续发展会病变。所以,尽快打开心结吧。
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练习瑜伽就是要保持一颗平静的心来练习,忘记掉脑海里面的烦恼,只有这样练瑜伽才可以达到练习瑜伽的效果。
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肝气郁结往往伴随着头痛、烦躁、情绪波动易怒、胸胁胀痛等症状,中医养生专家建议按摩太冲穴,可以有效梳理肝气。
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我们知道练习气功有很好的保健作用,可以帮助我们抻筋拔骨,强身健体,和畅经脉,培补元气,但是气功到底该怎么练呢?一起来看看招式详解吧。
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气郁体质者用药以疏肝、理气、解郁为原则,若气郁引起血瘀,应配以活血化瘀药。
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护肝片的主要成分包括五味子、茵陈、猪胆粉以及板蓝根等多味中药材,这些中药材药效的发挥使其有了非常不错的疏肝解郁以及健脾消食的功效,效果非常显著。
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气郁体质的人调养主要是疏肝理气,因为气郁体质的形成是由于情志不畅等导致的,所以疏肝理气就是非常关键的做法,那具体该怎样做呢?
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气郁体质是由于长期情志不畅、气机郁滞而形成的以性格内向不稳定、忧郁脆弱、敏感多虑为主要表现的体质。那你知道这种体质该如何养生吗?下面和小编一起看看吧。
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夏天天气炎热,很多人都非常容易上火,那夏季上火怎么办呢?吃哪些水果降火呢?下面小编为大家一一介绍可以降火的水果。
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湿热体质的形成由很多原因造成的,有可能是环境,也有可能是自己的身体特征,那湿热体质该如何调理呢?
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喜欢养生的朋友们都知道粥的功效非常好,那健脾养胃又该喝什么粥呢?想要健脾养胃下面十二款粥品可不容错过!
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形成气郁体质的原因有很多,甚至是性格都有可能造成气郁体质,气郁主要表现在肝经所经过的部位气机不畅,所以又叫做“肝气郁结”。那气郁体质的人该怎样养生呢?
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气郁体质如果不及时调理就容易得疾病,一般表现为行为偏执、郁郁寡欢等,所以当发现自己是气郁体质的时候就应该及时作出调理,那气郁体质的调养法则是什么呢?
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在医疗战线上奋战60余年,至今已经82岁高龄的国医大师周仲瑛,外表看起来非常年轻,鹤发童颜,脸色红润,目光炯炯有神,谈吐机智敏锐。提起他的养生之道,他说,简单自然,生活规律,饮食平常,就是最有效的养生之道。
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都说逍遥丸是女人的专属药物,可以帮助女人一扫痛经等“难言之苦”,其实并不仅仅如此,逍遥丸一样能使男人受益匪浅。它能一缓体内郁结的肝气,而春季是养肝的大好时候,吃点逍遥丸,能舒肝健脾、养血调经。
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疏肝解郁茶是用花茶和绿萼梅配合制作而成的药茶,它能帮你疏肝解郁,而且功效显著。
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乳核内消颗粒主要是由橘核、郁金、夏枯草以及香附等多种中药材制成,使其能够拥有非常不错的疏肝活血效果,有效治疗乳核内消颗粒的饿适应症。