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春季在饮食调养方面，应以调养脾胃功能为主。尽量避免少吃酸味，多吃甜味，以养脾脏之气。可选择韭菜、香椿、百合、豌豆苗、茼蒿、荠菜、春笋、山药、芋头等。另一方面，也可结合药膳进行调养，以下介绍几个暖胃健脾的食疗药膳妙招。 -
在生活中，由于来自不同的压力，造成很多人脸上都长有痘痘。有的是因为压力大，有的是因为身体虚火旺盛，还有的是误用了一些化学药品等等，都给大家脸上带来的烦恼。想要解决这一问题，其实不难。养颜茶有哪些？看了下面你就知道了。 -
其实经常喝美容养颜汤对于女性美容有不错的效果。今天小编给大家推荐几款适合秋季喝的补血养颜汤，丝瓜美颜汤，抗皱消炎，美颜淡斑；红糖滋润汤，红润面色，促进睡眠。来看看这些美容养颜汤的制作方法，让你这个秋季养出好气色。 -
春季养生，应食用好的油，比如橄榄油和用坚果及种子压榨的油，它们就像润滑剂一样，让你的身体零件更灵活、健康，不易生锈。肝气舒畅，人的韧带、肌腱和关节也不会僵硬。赶紧来看看其他春季养生的方法吧。 -
看看下面文章介绍的最适宜立夏喝的清热养生茶。金盏花性甘，能清除火气和湿热，冲泡时可加点冰糖或蜂蜜共饮。感冒了喝上一杯有利尿、退烧作用，对消化系统溃疡及淋巴结炎的治疗，以及缓解妇女痛经也有好处。 -
情人节送花的含义是什么？情人节送花是不少人在情人节这天的选择，很多人只知道送花却对送花代表什么含义并不十分清楚，下面就来介绍一下。 -
爱美之心人皆有之，不论男女老少，都希望自己的容颜变的更美。除了一些化妆品、药物能养颜美容之外还有些什么呢？玫瑰花，既漂亮好看又能用来排毒养颜，这是不是真的？ -
今天带来几款健脾的粥品，山药粥、玫瑰花粥。现代药理学研究发现，山药含有淀粉酶、糖蛋白及自由氨基酸、脂肪、碳水化合物、维生素C等，具有滋补效果。玫瑰花粥对情绪方面还有镇静、安抚、抗忧郁的功效。 -
看看下面文章介绍的最适宜立夏喝的2款清热的养生茶，玫瑰花茶、金盏花茶。玫瑰花有助改善皮肤干枯，去除皮肤上的黑斑，因此非常适合夏天饮用。红月季花功效和玫瑰相似，可以代替或是混合玫瑰花饮用。 -
情人节玫瑰花多少钱一朵？在情人节这天玫瑰花是不少人用来送个另一半的心意，因为这天购买玫瑰花的人比较多，所以价格方面是比较贵的。 -
春天很容易肝气郁结、脾胃失调，出现上火、便秘、两目干涩等情况。如果任其发展下去，到了夏季，就更不好吸收营养物质。若是嘴又不壮，身体就会虚弱。特别是儿童，在春天肺热比较明显，脾胃又虚一些，更要清肺泻火润燥。 -
怕冷型女生容易痛经，一到经期，腹部就有受寒的感觉，痛经严重，月经通常都迟来，经期持续7天以上。这种情况要注意保暖，尤其是肚子和脚上，可以穿厚内衣或厚袜子。经期在后腰或腹部贴一个暖宝贴。平常可以每天泡脚驱除寒气。 -
中医认为，喝茶不仅可以提神醒脑，清除睡意，还有助于散发体内的寒邪，促进人体阳气的生长。下面为大家介绍最适宜立夏喝的2款清热养生茶，喝茶可以帮助我们提神醒脑，还可以促进阳气的生长，不管是休闲还是工作的时候都可以喝。 -
玫瑰花粥，是一款极好的美颜食物，长期坚持食用，就能还你靓丽好容颜，而且，对于玫瑰的全身都是宝，玫瑰的根可以入药，能帮助治疗月经不调；玫瑰的果肉含有很丰富的维生素C。 -
缓解春困，除了多吃一些蔬菜水果等清淡、碱性的食物，如豆腐、马铃薯、香菇、油菜、洋葱、茄子、南瓜、萝卜、牛奶、苹果、梨、香蕉、樱桃等。也可以多喝一些养生茶，如西洋参茶和玫瑰佛手黄芪茶等。 -
下面小编为大家推荐几款保健茶适合护眼抗疲劳，有三花枸杞茶、菊花蜜饮、罗汉果茶等，制作方法简单，材料方便购买。赶紧来详细的学习一下制作方法，让你在缓解疲劳的同时，提高精气神。 -
美国生命发展心理学实验室主任、布兰迪斯大学心理学教授玛格·拉齐曼博士认为，新思路会帮你理清头脑中的纷杂思绪，提高记忆力。比如学习一门外语。不必特别费事，也无需熟练掌握，只要通过教育光盘学习就可以。也可以尝试一种新爱好。 -
今天小编为您介绍春困喝什么茶，以下5款有效提神补脑的茶饮供你参考。如玫瑰佛手黄芪茶，玫瑰有疏肝理气功效，佛手有和胃理气功效，两者都用于畅气;黄芪有健脾补气功效，可以补气。 -
美白肌肤非一朝一夕的事。要肤色白透红，首先要从饮食方面着手，中医认为，人必先从食物方面着手，调理好身体，排出毒素。去清皮肤的黄气黑气，便能有健康美白滋润的肤色…… -
夏季喝什么茶?进入夏季，天气炎热，酷暑难耐，体力消耗较大，同时胃口变差，这时可用清补的方法进行调理。多喝夏季养生茶，不仅可以消除暑热，还能恢复体力，下面就给大家介绍几款夏季解暑养生茶，帮你清热解暑透心凉，一起来看看吧。
