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“春分后十五日，斗指丁，为清明，时万物皆洁齐而清明，盖时当气清景明，万物皆显，因此得名。” -
正在埃塞俄比亚首都亚的斯亚贝巴举行的联合国教科文组织保护非物质文化遗产政府间委员会第11届常会11月30日通过审议，批准中国申报的“二十四节气”列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录。 -
小雪节气提示我们到了御寒保暖的季节，小雪过后，我们要重视调养自己的情绪，宜吃温润益肾的食物，亦可配合药膳进行调养。 -
养生操的练习也要配合这天气和气候的状况，特别是对于身体不适怎么好的老人，在练习养身操的时候，一定要注意。 -
清明节，大家都知道清明节，那么清明节怎么来的大家知道吗？下面就来了解一下清明节的来历。 -
霜降是秋天最宜进补的节气，有“补冬不如补霜降”的说法，那么霜降吃什么呢？药补不如食补，霜降节气宜多吃养阴润燥的食物。下面小编为你介绍霜降适合吃什么。 -
小雪节气吃什么养生？小雪节气，宜吃温性食物和益肾的食品。温性食物有核桃、葡萄、芡实、紫米粥、白果等。另外，要多吃黑色食品如黑木耳、黑芝麻、黑豆等。 -
谷雨是什么时候？谷雨吃什么？一般谷雨前后是香椿上市的时节，这时的香椿醇香爽口，营养价值高，中医认为，香椿有健胃、理气、止泻、润肤、抗菌、消炎、杀虫之功效。 -
冬至是什么意思，冬至就是北半球的全年当中白天是最短、黑夜是最长的一天，我国民间就有"冷在三九，而热在三伏"的一种说法，北方地区就有冬至去宰羊，吃饺子。 -
小雪二十四节气之一，每年的11月22日或23日左右，从这个时期时候天气逐渐变冷，小雪时节，宜吃温润益肾的食物，下面来看看小编为您寻得的两个药谱。 -
你知道寒食节吗?寒食节的来历是怎样的?寒食节是为了纪念谁?寒食节在什么时候呢?老宗医为大家讲解寒食节的习俗与由来,告诉你寒食节是哪天, -
我国24节气中小寒是冬天里的一个，节气之一，那么在小寒来临这时冬天的气候会变得越来越老，这是对我们的身体保健来说也是非常关键。 -
小满，是中国24节气之一，也是夏季的第2个节气。顾名思义，小满的意思是农作物开始长得逐渐饱满。而在小满的节气里面，雨水较多。那么在小满节气中应该吃什么好呢？ -
小满，是中国24节气之一，也是夏季的第2个节气。顾名思义，小满的意思是农作物开始长得逐渐饱满。而在小满的节气里面，雨水较多。那么在小满节气中应注意些什么呢？ -
二十四节气是中国古人流传下来用来指导农民耕种的方法，现在二十四节气歌被人们编 下来传唱，那么，二十四节气歌的意思你都明白了么？ -
立春节气标志的冬天的结束，一个新的世界的复苏，这个节气是危害最多的时候，同时也是最适合养生的时节，那么立春节气之时应该如何养生？ -
在中国的24节气中，大雪节气喝什么茶比较养生你知道么？喝茶可以养生这是很多人多知道的，那么，在大雪的时候应该喝什么茶呢？ -
中国人最为讲究的就是民俗，而民俗中24节气也是很重要的一环，你了解大寒节气么？知道大寒节气应该吃什么么？让我们一起来了解一下吧。 -
大雪时节，万物潜藏，养生也要顺应自然规律，在“藏”字上下功夫
