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中药为中国传统中医的特有药物，那么你知道中药香椿子吗?香椿子的功效与作用是什么?香椿子的用法用量和禁忌注意有哪些?下面就跟随小编来了解一下香椿子的功效作用以及用法用量和禁忌注意吧。 -
春天万物复苏，人体内的阳气也在蠢蠢欲动，一不小心就会“上火”。权威专家提醒您，有些藏在春天的美味，不仅满足我们的口腹之欲，更有神奇的养身功效。 -
春季气温回暖、阳气上升，是养生的好季节。小编想提醒大家的是，春季养生别忘了以下四种食物。 -
春节过后，无论食补还是药补，进补量都要逐渐减少，以适应人体阳气生发、舒畅的特点。食物和药物都适宜选择甘平或甘温的，以健脾和胃、补益阳气，保证机体对营养的吸收。那么春季养生适合吃哪些食物？ -
春天来了，各种野菜纷纷吐露新绿。野菜不仅营养丰富、味道鲜美，而且大部分都有清热解毒、消炎利湿等作用，所以深受人们的喜爱。 -
高血压如今已经严重的威胁人类的健康，你所了解的高血压可能仅仅还停留在血压问题上，但是这种疾病远远超过了你的想象。或许人们还没感到什么不适，就已经遭受了它的致命打击。特别是现代白领们不良的生活习惯，导致越来越多的白领患上高血压等疾病。那么，该如何预防高血压呢？ -
今天2月18日，是我国农历二十四节气中的雨水。这个节气的名称很形象，含义是从雨水这天开始，气温不断回升、冰雪开始融化、降水的形式从下雪转变为下雨。今年的“雨水”非常干旱，是个没有雨的“雨水”。 -
春季转眼之间就要到了，各种野菜长得蓬蓬勃勃。 随着人们生活水平的提高，吃野菜也成为时尚之举。野菜的吃法很多，可清炒，可煮汤，可做馅，营养价值非常高。 -
香椿被称为“树上蔬菜”，香椿一直是大家都比较喜欢吃的食物，香椿中含有多量的维生素，多吃能够抗衰老的。那么是不是所有人都可以吃的呢?孕妇可以食用香椿吗?跟着小编一起来了解吧! -
落叶乔木，雌雄异株，叶呈偶数羽状复叶，圆锥花序，两性花白色，果实是椭圆形蒴果，翅状种子，种子可以繁殖。树体高大，除供椿芽食用外，也是园林绿化的优选树种。古代称香椿为椿，称臭椿为樗。中国人食用香椿久已成习，汉代就遍布大江南北。椿芽营养丰富，并具有食疗作用，主治外感风寒、风湿痹痛、胃痛、痢疾等。 -
香椿被称为“树上蔬菜”，是香椿树的嫩芽。香椿发的嫩芽可做成各种菜肴，它不仅营养丰富，且具有较高的药用价值。那么孕妇可以吃香椿吗? -
都说冬天是养膘的季节，那么春天就是吃素减肥的季节咯。多吃素，去掉多余脂肪，夏天才有衣服穿。那么春天最适合吃什么蔬菜呢？ 春季养生蔬菜有哪些？小编为你推荐的这四种蔬菜，你可一定不能错过！ -
民以食为天，根据不同的季节和自己的爱好把饮食安排好，养生就事半功倍了。虽然说现在的反季节蔬菜供应充足，应有尽有，但还是少吃为妙，要多吃时令蔬菜、水果和食物，也就是在吃的方面要顺应四时，尽量做到春夏养阳，秋冬养阴。就拿春季来说吧，老年人阳气不足，饮食上要搭配能够帮助生发阳气的东西，帮助身体顺应自然 -
春天吃春菜，可能有一些朋友知道在春天要吃韭菜、荠菜，其实在春季应该吃足下面小编整理的这十种菜，它们能给你提供一整年的阳气。 -
春天来了，万物逢春，香椿树开始发芽。这时的香椿叶厚芽嫩，绿叶红边，犹如玛瑙、翡翠，香味浓郁 香椿具有清热利湿、利尿解毒之功效而且含有丰富的维生素C、胡萝卜素等，有助于增强机体免疫功能，并有润滑肌肤的作用，是保健美容的良好食品。 -
谷雨是二十四节气之一，在春季，谷雨是春季最后一个节气，谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束，气温回升加快，大大有利于谷类农作物的生长。那么在谷雨时节养生也是一个好的时节，谷雨时节吃什么食物养生好呢？ -
吃春菜是春分的习俗，挖荠菜、炒鸡蛋，可以去除猫冬积藏下来的浊气，免于春困。春季补钙首选蔬菜，非荠菜莫属。荠菜营养丰富，其维生素C、类胡萝卜素以及各种矿物质含量较高，尤其值得一提的是，其含钙量接近同等质量牛奶的3倍。那么除了芥菜还有什么蔬菜适合春分食用呢？ -
春季补五脏应以养肝为先。肝脏具有调节气血，帮助脾胃消化食物、吸收营养的功能。春季养肝护肝做得好，身体一整年就会健健康康。那么春季该如何养肝呢?下面记者为您介绍一款适合在春天吃的养肝食谱，香椿炒蛋。 -
春暖花开，万物复苏，随着气温的回暖，除去积蓄了一个寒冬的寒气，正是舒张身体的时候。正所谓“一年之计在于春”，春天是养生的好季节。而在春天养生则一定不能忘了以下3种蔬菜。那么随小编一起来看看都是哪些蔬菜吧。 -
今天小编带来2款补血的食谱，黄瓜炒猪肝和香椿煎豆腐。在黄瓜炒猪肝这道食谱中，里面含有大量人体所需的蛋白质、铁元素以及脂肪等诸多热量，食用之后对于补血具有很好的功效，使得身体调理到最佳状态。
