标签:高温
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炎热的夏季,我们需要做好防晒工作,因为紫外线给人造成的伤害是非常大的。现在跟着小编一起看看,应该怎样做好防晒工作吧!
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高温瑜伽可以吸引那么多的人去练习它一定有它自身的好处,不仅具有瑜伽的塑身作用,还可以有燃脂减肥的作用,其效果俱佳。
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瑜伽算不是什么剧烈的运动,但是夏季在练习热瑜伽的时候也要适量的练习,只有这样才不会因为练习瑜伽而给身体带来伤害。
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高温瑜伽是瑜伽的一种练习方式,我们在练习的时候需要注意好身体的补水,因为高温瑜伽会使的水分流失,如果不补水,就会导致身体脱水。
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我们在练习高温瑜伽的时候要掌握练习的诀窍,不然不仅练瑜伽没有作用,反过来也许还会伤害自己的身体,练习瑜伽的诀窍有那些呢?
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相信大家,都看到过前段时间的新闻,“热射病事件”,但你知道其实高温诱发的疾病并不止一种吗?所以,夏季高温,我们要注重防暑。
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夏天大多数时候都天气晴朗,可是火辣辣的太阳却有点儿让人招架不住,很多孩子玩着玩着可能就出现了不适的感觉,这一般就是中暑的症状,那么哪些孩子最容易中暑呢?
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一位20岁出头的女性患者,最近总是嗓子不舒服,一进入空调房就忍不住地要咳嗽。医生告诉我们,一进空调房就咳嗽,很可能是因对冷空气过敏而引起的过敏性疾病。
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如此持续时间长、覆盖范围广、强度大、影响重的高温天气会对人体健康造成什么影响?我们应该如何应对?
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在高温下练习瑜伽近年深受大家的欢迎,因为它的大量出汗会排除身体里面的毒素,这对身体是有好处的,但凡事都有利弊,高温瑜伽也有它不好的地方。
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最近江苏室外温度超过40℃。如此高温,导致中暑患者集中出现。据不完全统计,最近两三天,江苏已有8人因中暑身亡,还有十几例危重患者尚在抢救。专家:高温天气外出一定要做好防护,不舒服时及时就医。
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昨天早上湖北拉响高温预警,在众多市民都感受到酷暑难耐后,气温终于成功的再次攀升,让武汉市气象台发布的高温橙色预警信号在昨天上午10点27分成功的拉响了今年首个高温红色警报,这是最高级别的高温预警。
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最近温度在不断的上升,全国各地出现了不少中暑病例。因郑州持续高温闷热天气,医院平均每天接诊的中暑病人较前段时间明显增多,一名患者就是因“热射病”不幸死亡。夏季高温警惕热射病的发生,下面教你如何来预防热射病。
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7月24日,持续的高温为南京开启“蒸烤”模式,为躲避滚滚热浪,大批市民扎堆在南京欢乐水魔方水上乐园戏水觅清凉。连日来,中国多地迎来高温天气,行走在户外,骄阳炙烤。
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高温瑜伽是指我们在练习瑜伽的同时接受高温的洗礼,也是瑜伽在练习时多外界环境要求的一种,很多人虽然知道高温瑜伽,但是对它的了解很少,高温瑜伽有哪些好处呢?
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大暑刚过,不少城市也进入了一个持续高温的天气,尤其是在南方,更是发出了高温橙色预警的信号,在如此炎热的天气里,我们该如何降温降暑呢?
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今天是一年一度的大暑节气,炎热的高温将会让我们水分严重的流失,因此大暑养生除了防暑降温之外还需要及时补充水分。水果补充水分的最佳来源,大暑养生不妨多吃些水果。
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很多人在高温天因为口渴,喜欢喝含糖饮料。但事实上,高糖分饮料和酒精性饮料会使人体失去更多水分,在高温时不宜大量饮用。
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到了夏天,各种冰镇饮料甜品开始层出不穷,尤其是许多糖分饮料深受 人们的喜爱,喝一杯冰冰的饮料是想要解暑,却哪知这样可能更容易导致你中暑!
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夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的旺盛期,阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应地旺盛起来,活跃于机体表面。夏天的特点是燥热,“热”以“凉”克之,“燥”以“清”驱之。因此,清燥解热是夏季养生的关键。